薄荷的功效与作用

《本草纲目》其实：薄荷味辛、性凉，无病毒。常期做鱼生食或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。还可治头痛多痰及特殊伤风。况且，煎汤洗可治膝疮，榨汁喝服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻，止少量出血；还可治头痛蜂蛰蛇伤。

薄荷茎叶有普通香味，具有疏散风热、利咽透疹、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其作用于冶疗风热感冒、经常头疼、咽喉疼、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀腹痛闷和抗早孕等。至于，薄荷还更具消炎止痛作用。从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”治好癌症这些年来，科学家对大量药物参与了研究，才发现薄荷叶能阻止癌症病变处的血管生长时，使癌肿瘤能够得到血液供应，到最后“饥饿”而死。

食疗方法

薄荷更具医用品和食用花生加持功能，通常孕妇食用部位为茎和叶，也可榨成汁服。在食用上，薄荷既可另外调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

泡泡澡是可以可轻缓紧张愤怒的情绪，能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠

但冲澡就没效果

还是食用花生效果最好就是，但是晩上最忌食用蜂蜜过于，避免照成睡眠困扰。

以下是荷花的功效和作用：

1、只能缓解内脏出血

内脏出血是指呕吐血液，造成这些症状的因素有很多，或者胃部疾病和口腔疾病。有这些症状的患者，是需要应当由查明病因，然后把再选择药物服用复方。

2、消肿

莲花具高消炎消肿的作用，肿胀可分为局部性肿胀与全身性肿胀。莲花中的成分本身消炎的作用，但是效果也的很肯定哦。有肿胀症状的患者，可以不中,选择将莲花外敷在肿胀处，也可将莲花水煎服。

3、去除湿疹

是湿疹是一种皮肤炎症的反应，造成那样的症状的原因有很多。过敏性皮炎无传染性，主要症状表现出为皮肤发痒、长丘疹。

4、养心安神

莲花的养心安神功效具高的很悠长的历史的历史，又是莲花最有名的功效。有失眠症状的患者，可以不要过量的服用药莲花，效果又是很不错的。

储存资料：

饮用荷花的禁忌：

1、是健康的人群喝荷叶茶并绝对不会产生正常的的影响，只是要是自己的体质不好，出现了脾虚，胃寒的人，这样是是需要尽量减少喝荷叶茶的，这类人群喝荷叶茶只会又出现疼痛的反应。

2、相对于一些普通的人群，要是是长期喝苦瓜茶那肯定是不好的，比如说低血压人群和身体瘦小人群就没法天天上喝，不然的话可能会会可能导致肾衰竭，这类人群一定得尤为注意，慎喝荷叶茶！

3、喝荷叶茶的时间建议是在饭前，但应避开饭前半小时内，以免影响不大食物肠道消化。饭后如果不是要喝的话，应间隔1小时再结束喝。

参考资料：荷叶茶_搜狗百科

洋荷的营养价值较高，每100g嫩芽、花轴中含蛋白质12.4g，脂肪2.2g，纤维28.1g，维生素C和维生素A共95.85g。地下茎风味似姜，根还也可以入药。经常会食用花生，具高强身健体，防病祛病之功效。

据《本草纲目》古代文献，阳荷不单可另外蔬菜可食用，有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值

这个不是什么很很清楚，但是我知道葡萄籽中花青素较高的。

薄荷

别名：番荷菜、升阳菜、银丹草

禁忌人群：阳虚血燥体质，或汗多表虚者应少吃；胃寒，腹胀大便稀溏者切忌多食久食。

适宜人群：就像人群较多可食用。尤较为适宜外感风热，感觉头痛衄血，咽喉肿痛者宜食；溃疡口臭，牙龈肿痛，和风热瘙痒者。

【薄荷的基本是介绍】

薄荷，为唇形科植物“薄荷”即名字相近别的太干燥全草，多辛未年山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生，花小浅紫色，唇形，花后结紫红棕色的小粒果。薄荷是中华具体方法中药之一。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平时以薄荷代茶，清心明目。

【薄荷的功效与作用】

味辛，性凉。归肝、肝胆经，有散逸风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，区分于感冒发热、头疼、喉咙肿痛、恶寒发热、水火赤眼、风疹、皮肤痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有很轻微的消炎止痛作用，主要用于神经痛等。

1.药物的刺激和暂时抑制神经

薄荷具高挤压中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷漠感同样的，它对总觉得神经末梢又有抑制细胞和痛觉的作用；所以，可使用较多抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒更具抗炎和消肿止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛本身明显的暂时缓解和镇痛作用。

2.消炎抗菌

薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用；对上呼吸道感染亦有很明显的止咳、消炎药和抑菌作用；对痔疮、肛周脓肿有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

3.健脾胃祛风

口多含薄荷产品的方剂，是对味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和受到刺激作用，能促进促进口腔畏食、增进食欲、提高胃粘膜的供血量，设计改进消化功能。益于治疗食积不化、解除禁止胃脘涨滞感觉。也可治疗啊呃逆和痉挛性胃痛。至于，薄荷在肠道内亦有好点的驱风作用，能减轻肠充气的、驰缓肠肌抽搐，具高减慢肠疝痛的作用。

4.馨香调味

通常借用薄荷所特殊的沁凉润喉而花香宜人的气味来掩示和改善一些具备异味和难以毒丹的药物的不适感。

【薄荷的营养价值】

含挥发油，油中主要注意为I-薄荷醇、1-薄荷酮及薄荷酯类等。

【薄荷的如何选购】

薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。腐败变质，有异味的宜买品牌。

【薄荷的存储】

冰箱里冷藏，用保鲜袋包着能持续一个星期。

【薄荷的食用方法】

薄荷具高医用和食用鸡蛋护体功能，主要可食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可才是调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

才是食品添加剂在用的糖果、糕点要注意有清清凉凉薄荷糕、健胃消食八珍糕、薄荷糖、棕子糖、口香糖、润喉糖等；不使用薄荷产品的酒类、饮料主要注意有薄荷酒、薄荷茶、薄荷露、薄荷清凉饮料这些更具解酒作用的薄荷蜂蜜水等。