化工厂可能会有很多污染,污染物会通过鼻腔进入到肺部,所以应该多吃些润肺的食物
水果如:梨、山楂、马蹄
蔬菜:白萝卜、南瓜、山药、绿豆
如果他有抽烟的习惯,最好是让他先把烟戒了
1、CCTV2《健康之路》2、CCTV4《中医中药》3、CCTV4《我的健康我做主》4、湖南卫视《百科全书》6
我给你推荐一首健康歌,歌词是 “要想身体好,戒烟限酒少不了; 要想身体好,每天行走3600秒; 要想身体好,搓搓手来用用脑; 要想身体好,早睡早起很重要; 要想身体好,家庭社会都协调……”,歌名就叫健康歌
电视上的视频,特别是动画,极其健康
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