茼蒿做法大全家常炒菜

茼蒿可以做成凉拌茼蒿、清炒茼蒿、茼蒿蛋饼。以凉拌茼蒿为例，需要准配裂穗备食材：蒿1把、蒜泥1勺、生抽1勺、糖稀1勺、辣椒油2勺、盐少许、牛肉粉少许、熟芝麻1勺、青梅汁1勺源运、胡萝卜丝少许。共分为4个步骤，以下是凉拌茼蒿的详细操作：
第一步：茼蒿洗培卜净
水烧开，加少许盐，茼蒿洗净焯水备用。

第二步：放调料
攥干水分放入盘中，放入蒜泥、生抽、糖稀、辣椒油、盐、牛肉粉、熟芝麻、青梅汁、胡萝卜丝。
第三步：抓拌均匀
戴一次性手套抓拌均匀即可。
第四步：完成
完成。
总结：以上就是关于茼蒿怎么炒菜好吃又简单的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

1.茼蒿去硬杆
2.热油锅加姜蒜末
3.加入茼蒿、酱油翻炒后盖锅盖大概15-20秒
4.出锅前淋上麻油
法编辑
原料：茼蒿
做法：步骤1、茼蒿摘洗干净，锅中放些油，放入蒜沫煸炒一下。倒入茼蒿大火翻炒。
步骤2、茼蒿在锅里瘪了下去后，加点盐，翻炒出水就可以了。
步骤3、炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒，加点鸡精就可以起锅了。
1：茼蒿在水中泡半个小时，洗去泥沙，掐去老叶和老茎，沥干水分。
素炒茼蒿轿册
素炒茼蒿
2：蒜瓣切薄片。
3：锅底放油，将蒜片小火爆香。
4：倒入茼蒿，大火袭模翻炒均匀。
5：调拍帆缓入适量盐，待茼蒿变软即可
食材：千张、茼蒿（已清洗切段）
2.将千张放在案板上切开。
3.随后，将切好的千张下入清水锅中焯开，捞出。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的茼蒿翻炒翻炒。
5.接着，合入焯好的千张翻炒一下。
6.然后，加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀，即成。

茼蒿有哪些简单方便又鲜美可口含消的做法？
茼蒿味道清香，有蒿之清气、菊之甘香。性味甘、辛、平，有安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃之功效。
既有营养，做法也很简单的几种做法。
一，蒸茼蒿。
准备茼蒿以及适量的面粉、玉米面。
茼蒿洗净切大段谈敏知，晾干水分。面粉拌匀晾好的茼蒿，保证每团茼蒿都沾匀面粉。锅内放适量水，烧至水滚。笼屉放上半干的湿笼布，放入拌好的茼蒿。大火蒸5到6分钟即可。蒜泥、蚝油、生抽、盐、香油兑成料汁，吃时拌匀。
二，蒜蓉炒茼蒿。
准备茼蒿一大把，蒜泥适量。
先用热油爆香蒜蓉，倒入茼蒿，大火快炒，加盐调味即可。
三，凉拌茼蒿。
准备茼蒿、食盐、鸡精、生抽、香醋、香油、蒜泥、红尖椒、白糖、橄榄油。
大锅水烧开，放入茼蒿烫十秒，捞出沥水后切断。不粘锅置炉上，开中小火，放入橄榄油，炒香葱花、红辣椒丝、姜丝和蒜末关火。依次放入准备好的调料，将汁浇到烫好切段的茼蒿上即可。拿汪