粉丝菠菜凉拌家常做法

菠菜拌粉丝的做法:用料:菠菜 400g、粉丝 1把、油适量、盐 1勺、干辣椒 2只、蒜 2瓣、生抽 2勺、白糖 1/2勺、老干妈豆豉 1勺。步骤:1、准备食材。2、菠菜去老叶,黄叶洗净备用。3、粉丝放入热水中泡软后,捞出沥干水分。4、锅中放水烧开放几滴油和1/2勺盐,然后放入肢察菠菜烫5秒钟捞出,放凉备用。5、锅中热油放入干辣椒,蒜历卜茄爆香后关火。6、放入菠菜,粉丝拌开。7、加入2勺生抽。8、加

菠菜拌粉丝的做法:
用料:菠菜 400g、粉丝 1把、油适量、盐 1勺、干辣椒 2只、蒜 2瓣、生抽 2勺、白糖 1/2勺、老干妈豆豉 1勺。
步骤:

1、准备食材。
2、菠菜去老叶,黄叶洗净备用。
3、粉丝放入热水中泡软后,捞出沥干水分。
4、锅中放水烧开放几滴油和1/2勺盐,然后放入肢察菠菜烫5秒钟捞出,放凉备用。
5、锅中热油放入干辣椒,蒜历卜茄爆香后关火。
6、放入菠菜,粉丝拌开。
7、加入2勺生抽。
8、加入1/2白糖和1/2勺盐。
9、加入1勺老干妈豆豉,用筷子拌均匀,即可出锅。
10、成弊枝品图。

凉拌菠菜粉丝是一道很家常又很经典的凉菜,从家常餐桌,到饭店小馆,都有它的身影。除了菠菜和粉丝,一般还搭配以蛋皮、银耳、熟花生米等,成菜不但颜色鲜艳漂亮,味道也丰富爽口,是下饭下酒的一道家常凉拌菜。那么菠菜粉丝怎么拌凉菜好吃?
家常凉拌菠菜粉丝的做法
配菜:菠菜一把、粉丝一把、鸡蛋两个、木耳一小把、腐竹一两根、熟花生米一小把
调味料:红辣椒几个、八角一颗、花椒适量,蒜几瓣、姜一小块;生抽适悉笑山量、香醋少许、自制辣椒油(不吃辣的省略)、白糖少许
各种配菜可以根据自己升春喜好来添加,一般来说除了像香菜、芹菜等这种味道比较突出的蔬菜,都可以加进去。我一般是家里有什么就随机放什么,比如木耳、银耳、腐竹、彩椒、胡萝卜……等等都可以。这样做出来的凉拌菜,不但颜色漂亮,味道更好,而且营养也更丰富。
做法步骤:
1、先泡发木耳和腐竹。用温水可缩短泡发时间。
腐竹的泡发比较费时间,我有个快速泡发腐竹的小窍门分享给大家。盆里放温水,放少许盐,腐竹掰小段放入,用一个盘子将腐竹扣住。用这种方法能大大缩短腐竹泡发时间,快速泡发腐竹。一般夏天的15分钟左右就能完全泡发了,冬天注意下水温,一般二十分钟左右也能泡发。不过要注意,盐不要放太多,否则腐竹会吸收盐分,成菜后会过咸。
2、菠菜焯水处理。坐锅烧水,水开后放少许盐和油,放入菠菜焯水。待菠菜变软后捞出放入凉开水中拨凉,轻轻挤去水分,菠菜较大的话改刀切段。
3、炸点熟花生米备用。挑选大小均匀的花生米,凉锅凉油下锅,小火不停睁中翻炒,至花生米噼啪响开始变色即关火,油的余温会将花生米熟透,香酥正好。
4、鸡蛋两颗打散,用电饼铛摊成鸡蛋饼,切丝备用。
5、粉丝泡软,改刀切段。
6、将泡好的腐竹和木耳洗净,腐竹改下刀以方便入味。坐锅烧水,水开后分别放入木耳和腐竹焯水,捞出过凉、控水。
7、将蒜拍松,剁碎;姜切末;生抽适量、醋少许、盐适量、糖少许倒入碗内拌匀。
注意:拌凉菜时各种调料尤其生抽、醋、盐、糖等这些很容易被溶化、吸收的调味料,一定要先在碗内调好调成料汁再倒入菜中,否则调味料不容易被拌匀。
8、将上面所有配菜码入盆内,将蒜碎、姜末放在表面,倒入调好的料汁、辣椒油。
9、凉锅凉油,放入八角、花椒、红辣椒炸香。捞出花椒不要,将油趁热浇在蒜碎和姜末上,激出香味拌匀,一般香味浓郁、爽口开胃的凉拌菠菜粉丝就做好了。

用料:菠菜,粉丝,鸡蛋,胡萝卜,大蒜,木耳
凉拌菠菜粉丝的做法
菠菜洗净,锅里水烧开,加入少许食盐,把菠菜放入快速焯水。
捞出枝锋放入冷水中。

木耳提前泡发好,然后放入锅里焯水捞出。
粉丝放入开谨耐水稍煮猛晌晌捞出泡入水中。

鸡蛋打入碗里搅打均匀。平底锅放入一点点油,千万不要多,要做到锅里有油不见油。或者直接用块姜片蘸点油把锅底均匀的擦一下。然后倒入蛋液摊成蛋皮。

把胡萝卜、木耳、蛋皮切丝。粉丝菠菜切断。

先向碗里加入一汤勺水,然后加入适量盐化开。再加入适量白醋,蒜末,白糖,香油搅匀。
之所以用水把盐化开,加白醋,是为了让拌好的菜颜色好看。如果无所谓就直接加生抽和米醋。也可以按自己的习惯再加些鸡粉或味精,我一般都不加。也可以调个芥末汁来拌也不错。

把料汁倒入拌匀装盘。

最后撒上点芝麻。

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