牛肉炒洋葱的做法大全家常

牛肉可以炒洋葱。
主料：牛肉200克
辅料：洋葱1颗

调料：食盐半小匙、鸡精半小匙、料酒1大匙、生抽1大匙、老抽1小匙、淀粉1小匙、五香粉半小匙、玉米油适量、白糖1小匙
牛肉炒洋葱的做法：
1.洋葱去皮洗净，切成小块。
2.牛肉洗净后切成大片，放入小碗内，加入除上色老抽外所有的调味料，拌均腌制10分钟。
3.锅内倒入玉米油，待油烧开后放入牛肉片，用筷子把牛肉划散翻炒。
4.待牛肉变色后，尘数放入洋葱局伏，大火炒出香味后，桐兄携开火出锅即可。

健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾腔颤、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
牛凯圆竖肉片适量
洋葱一个相克食物
胡萝卜少许相克食物
青椒一个相克食物
红椒少许
油适量
盐适量
糖适量相克食物
生抽适量
牛肉炒洋葱的做法
1.洋葱洗净切片，胡萝卜洗净切片，青红椒洗净切片，牛肉片是超市买的腌制过的
2.锅里油烧热，放入牛肉片炒一下，盛出备用
3.锅盯大里油烧热，放入胡萝卜炒匀
4.再放入洋葱炒匀
5.再放入青红椒炒匀
6.炒一会儿
7.放入牛肉片炒匀
8.炒一下
9.加盐和糖炒匀
10.加生抽炒匀
11.再炒一下即可出锅

牛肉洋葱炒闷中法如下
1.牛肉切片放入誉罩慧生粉、盐、庆答生抽、料酒腌十分钟。
2.洋葱洗净切片。
3.青椒及各种配料切好备用。
4.锅放油，放姜片爆一下。
5.放入腌好的牛肉快炒。
6快炒至牛肉断生。
7.盛出备用。
8.原锅放入洋葱片、青椒片炒匀，放少少盐。
9.洋葱片、青椒片炒断生后加入炒好的牛肉片。
10.炒匀后放入鸡精、葱花。
11.起锅装盘