豆芽炒灌肠的做法
灌肠是中国的传统风味小吃,在中国各个省份都可以看见它的身影。灌肠是用猪大肠,面粉和各种调料搭配而成,根据灌肠的不用烹调做法,口味也不尽相同。豆芽炒灌肠就是灌肠的一种家常做法之一,有嚼劲的灌肠搭配上清脆的豆芽菜,给人一种独特的风味。接下来就来介绍下豆宴御芽炒灌肠怎么做。
做法一
主料:荞面灌肠250g、豆芽150g
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、葱适量、蒜适量、干辣椒适量、
步骤
1.荞面灌肠,冲洗干净备用;
2.豆芽洗净控干;
3.把灌肠切成斜细条备用;
4.葱蒜和辣椒切丁备用;
5.锅内放油,油热后放入葱蒜和辣椒;
6.倒入豆芽,翻炒几下;
7.接着倒入灌肠,继续翻炒;
8.放入少许料酒,防止巴锅,再放入少许盐、酱油;
9.出锅,喜欢酸可以淋点醋。
做法二
用料:灌肠300g、豆芽600g、葱适量、姜片适量、干辣椒丝5g、生抽1勺、盐3g、鸡精1g、蒜醋汁适量、香油适量
做法步骤
步骤1
将灌肠冲洗一次,控干水切成细条。
步骤2
热锅倒入油,下入葱蒜片辣椒丝炒香。
步骤3
将豆芽放入炒至断生,倒入少许花椒水将灌肠一起放入翻炒。
步骤4
倒入生抽,盐,鸡精调味。继续翻炒。
步骤5
烹入蒜醋汁,淋香油出锅。
小贴士
1、灌肠下锅翻炒要快,适量倒入料酒防止干锅。
2、灌肠除了配豆芽炒外还可以晌陵岩配白菜丝炒,味道也很好。
3、还可以用淀粉打成的卤汁浇灌肠在上面吃汪带。
沾片子的做法步骤
1.做酱汁,如图四步。
1.原料:西红柿酱、辣椒、酱油、盐
2.炒一下,如图。
3.盛入碗中,按个人口味加入醋、酱油、酱豆腐、捣蒜泥、辣椒酱、孜然粉(个人偏爱)
4.搅匀备用。
2.和面,如图四步。
1.白面一小碗(2人)、豆面一小把、红面一大把(多吃粗粮好)
2.慢慢加入水,用筷子一个方向一致搅拌。
3.搅拌中用筷子试验能否挂起面糊。
4.搅到筷子能挂起即可,如图。
3.准备原料,如图
原料:(按个人口味随樱拆历意搭配)
豆角、茄子、土豆、蘑菇类(蘑菇、香菇、金针菇都可以)、
菜类御没(生菜、茴子白脊搜、菠菜都可以)鱼丸蟹棒
ps:只要是可以煮来吃的东西都行
4.准备工作就绪开始煮,如图
1.豆角要焯一下(是为了一会沾上面好熟,不浪费时间)
2.将所有原料放入面糊中拌匀(也可以一个一个沾,我是图省事)
3.锅里放入冷水烧开
4.把裹好面的菜放入锅中煮开
5.火小一点,慢慢放,避免粘连,时不时用筷子从锅底搅动,避免巴锅。
6.最后等都沾完,用菜叶子把面盆剩余的面糊和筷子遗留下的面糊抹一下放入锅中。
ps:最好先放不好熟的豆角、茄子之类,最后放菜叶,菜叶好熟,而且使面盆很干净不浪费。
7.再次滚开后即可
8.捞入盆内,即可享用。
5.成品图
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: