蔬菜粥的家常做法大全

近日,秋雨连绵不断,气温一下子降低很多,只穿一件短袖已经扛不住外面的冷风了,大街上一些怕冷的小伙伴都穿起了厚毛衣、棉外套,真的是一场秋雨一场寒。天气变化,饮食也要跟随着变化,最近小编就钟情于各种蔬菜粥,不仅营养丰富,颜色也很好看,尤其是阴雨天气喝上一碗温热的粥,整个人都暖洋洋,舒坦极了。本期就来给大家分享一些好喝的蔬菜粥,喜欢的可以试试哦。【芹菜虾仁粥】食材:小西芹、鲜虾、大米、大葱、生姜做法:1

近日,秋雨连绵不断,气温一下子降低很多,只穿一件短袖已经扛不住外面的冷风了,大街上一些怕冷的小伙伴都穿起了厚毛衣、棉外套,真的是一场秋雨一场寒。天气变化,饮食也要跟随着变化,最近小编就钟情于各种蔬菜粥,不仅营养丰富,颜色也很好看,尤其是阴雨天气喝上一碗温热的粥,整个人都暖洋洋,舒坦极了。本期就来给大家分享一些好喝的蔬菜粥,喜欢的可以试试哦。

【芹菜虾仁粥】

食材:小西芹、鲜虾、大米、大葱、生姜
做法:
1、取200克大米淘洗干净放入锅中,加入适量的水,中小火熬煮;
2、煮粥的同时把鲜虾去头、去虾线、虾壳,加入葱姜丝,适量油、盐抓匀腌制20分钟;
3、芹菜、大葱洗净切末;
4、粥煮至8分熟的时候,放入腌好的虾仁,把葱姜丝一块儿放进去;
5、等到粥煮至浓稠软烂的时候,放入芹菜末,加入少许盐,这道芹菜虾仁粥就完成了。

【山药瘦肉粥】
食材:铁棍山药、猪肉、大米、盐。
做法:
1、大米淘洗干净放入水中泡30分钟;
2、猪肉洗净切末或小丁;山药去皮、洗净、切小块备用;
3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透;最后加少许盐调味后即可关火。

【香菇滑鸡粥】
食材:鸡脯肉一块、大米适量、香菇、小葱少许,食用油、盐巴适量、胡椒粉
做法:
1、大米淘洗好以后芹配,滴上油撒上盐,浸泡一小时。
2、香菇洗净切片、小葱洗净切碎,姜切片(不喜欢吃姜的可以不放,这主要是去腥的)。
3、鸡肉剁成茸,放少许盐、淀粉和香油抓匀。
4、电饭锅加入米和水,米水比例1:6,按煮饭键开煮,跳至保温后,放入鸡肉茸和香菇搅散,再焖三分钟(担心不熟的话,可以提前放)。
5、最后放上葱末,放入适量盐,搅匀即可开动。

【田园蔬菜粥】
食材:大米、香菇1个、香肠1个、豌豆20g、玉米20g、胡萝卜40g、小葱适量、盐适量、香油1勺
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时。
2、香菇、香肠和胡萝卜切成小丁,小葱切成葱花;
3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再倒入香菇、香肠、胡萝卜、豌豆、玉米小火熬煮。
4、煮至米粒开花调入盐和香油,撒入葱花即可。

【紫薯山药粥】
食材:紫薯,山药,大米,冰糖
做法:
1、山药流水中去皮切滚刀块
2、紫薯去皮切滚刀块
3、大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥
4、米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药,煮至米粒开花即可。

【油条香葱粥】
食材:大米、油条(可以提前买好放冰箱)、香葱、盐、食用油
做法:
1、悉卜大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时。
2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米,先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右。
3、利用熬粥的时间将香葱清洗干净切成葱花、油条切小段备用。
4、熬好的白粥加入香葱和油条搅拌均匀后再熬一分钟,也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间。

【木耳火腿粥】
食材:黑木耳5克,火腿2根,大米半杯,盐1克
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时;木耳提前用冷水泡发。
2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米,先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右。
3、煮粥的同时将泡发好的木耳冲洗一下,切成细丝;火腿肠切成丁。
4、粥煮至8分熟的时候,放入木耳和火腿,也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间。最后加入适量盐,搅拌均匀就可以开动了。

【香菇白菜粥】
食材:准备适量大米、青菜、香菇
做法:
1、大米淘洗好以后,滴上油撒上盐,浸泡一小时;
2、青菜洗干净切碎,香菇睁首穗洗净切成丁;
3、把香菇和大米放入锅中,加入适量的水,煮30分钟左右。
4、半小时后,粥煮至粘稠,加入青菜碎,放入适量盐和香油,搅拌均匀即可食用。

电饭煲蔬菜粥的家常做法
电饭煲蔬菜粥的家常做法,一日之计在于晨,所以早餐尤为重要,那么早餐你是不是还在喝豆浆,试试这道蔬菜小米粥,营养又简单,吃点热乎乎的粥,浑身都暖和。以下分享电饭煲蔬菜粥的家常做法。
电饭煲蔬菜粥的家常做法1电饭煲蔬菜粥
青菜洗净,姜刮皮洗净,葱洗净,米洗净。我的米是因为买回来倒在米桶里混合了糙米。用白米就可以了。

青菜切碎,葱切葱花,姜切细丝。

大米,水(750ml),姜丝放入电饭锅。滴几滴食用油~
按煮粥按钮。(我的电饭锅连了WIFI,所以我每次估摸着时间,下班进家粥做好)

粥熬好后,放青菜,葱花,盐,味精。很丛判少很少的猪油。搅拌。盖上盖子,焖三分钟。青菜粥就煮好了。

电饭煲蔬菜粥的家常做法2青菜粥是一道以青菜、米饭作为主要食材,以盐、鸡精、香油作为辅料制作而成的美食,口味咸,具有烹饪简单又营养美味的特点。
1、青菜去除茎部。

2、锅中加水,放入大米煮沸。

3、放入青菜,搅拌均匀即可。

4、青菜粥成品图:

注意事项:
想喝全粥那米和水的比例(体积比)就是1:8。
如果想喝稠粥那么就是1:10,稀粥的话就是1:13。
介于稠粥和稀粥之间的`状态,因此使用的是1:11这样的比例。
电饭煲蔬菜粥的家常做法3电饭锅煮青菜粥方法步骤:歼陆

1、鲜香菇去蒂切条,姜切丝,上海青切条。

2、锅入油,放入姜丝爆香,倒入香菇渗改改炒软,放入上海青、半勺盐,翻炒片刻,盛出。

3、汤锅倒入大半锅清水,放入洗净的大米、糯米、大火烧开转中火煮二十分钟,放入炒好的香菇、青菜,再放半勺盐、胡椒粉,拌匀。即可

蔬菜粥有很多不同的做法,加入不同的材料,瞎指首那么它就变成了不同的粥,下面我给大家分享蔬菜粥的家常做法,希望你喜欢。

蔬菜粥的家常做法一:胡萝卜蔬菜粥食材准备
大米、胡萝卜、时鲜蔬菜。
方法步骤
1、首先将胡萝卜洗干净,放进一个容器当中,然后加入一点的水,放入微波炉中加热。
2、大约5分钟之后,胡萝卜变软取出来切碎备用。
3、将大米洗干净,然后装进砂锅中,加逗橡入足量的水,大火煮沸,改成中火煮至大米烂软。
4、将时鲜蔬菜切碎,也不需要太碎。
5、将素材与胡萝磨数卜放入粥中,煮上5分钟之后就可以食用了。
小窍门
1、蔬菜是非常容易煮熟的,因此可以不用切的太碎。
2、蔬菜粥本身没有味道,在吃的过程中可以适当的加点盐。
蔬菜粥的家常做法二:排骨蔬菜粥食材准备
排骨、大米、牛肉粉、香菜、葱花、盐。
方法步骤
1、首先将排骨用开水焯好,然后放入砂锅中小火炖上5个小时左右。
2、将大米清洗干净,然后放入清水中,加入一点点的盐,浸泡1个晚上。
3、取排骨汤加入一点点的水,烧开之后,将泡好的大米放进去,然后将排骨放进去,小火慢慢的熬煮。
4、然后加入少量的牛肉粉、盐,搅拌均匀之后,继续熬煮。
5、当粥变得浓稠的时候,放入一点点的小白菜、香菜、葱花、搅拌均匀,就可以食用了!
蔬菜粥的家常做法三:黄瓜蔬菜粥食材准备
大米、胡萝卜、洋葱、黄瓜、姜、火腿、盐、香油。
方法步骤
1、将淘好的大米放入砂锅中,加入适量的水,大火熬煮。
2、将所有的食材全部切成丁,姜切成末状备用。
3、锅中的水开始沸腾的时候,就要开始经常的搅拌。
4、10分钟之后,将洋葱、胡萝卜放进去搅拌,煮上5分钟。
5、然后放入火腿,煮5分钟,再放入黄瓜,煮上5分钟。
6、如果中途水干了,可以适时的加入一些开水。
7、出锅前3分钟的时候,加入适量的盐,搅拌均匀,出国的时候加入一点香油,搅拌均匀就可以食用了。

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