葫芦子有什么好营养

葫芦籽含有丰富的营养元素，其中包括蛋白质及微量元素、维生素、蛋白抑制剂和胡萝卜素。

1、蛋白质及微量元素

葫芦里面成分丰富的蛋白质这些多种微量元素，可促进血液循环提高机体的免疫力。

2、维生素

葫芦里面含有多种维生素，尤其以维生素C含量为多，它能促进促进抗体合成，起到增强机体抗病毒的能力。

3、蛋白抑制剂

有研究发现，从葫芦里面是可以其他提取出胰蛋白酶抑制剂，这个物质对胰蛋白酶具有抑制细胞作用，使能起降低血糖的作用。

4、胡萝卜素

胡萝卜素在葫芦里面的含量也都很高的，食用花生后，是可以会减少癌细胞的形成，减少人体患上癌症的几率，可起防癌抗癌的作用。

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葫芦的功效与作用：

功效与作用:葫芦除了能盛药，本身也可为药。葫芦性平味甘，性光滑平整无病毒，其蔓、须、叶、花、子、壳较多入药，医冶多种疾病。据古代医书记载，葫芦花味甘，性平，无毒，可做解毒之药，对某些瘘疮尤为管用。

蔓、须药性与花是一样的，可治麻疮。葫芦瓤及子，味苦，性寒，含毒，可治牙病，牙龈或肿或露，牙齿松动。又通治面目、四肢肿，小便不通，流鼻涕，及一切痈疽疔疮。

尤以葫芦壳的药用价值极高，其性平味甘，性平，dnf双开工具，作用于消热解毒，润肺利便。愈是劣酒的葫芦壳，疗效愈高。

百度百科-葫芦的功效与作用

西葫芦营养价值：

1.西葫芦花含水量达95%，饱腹感强，除能可以提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外，那些大部分营养物质含量低。2.钾、维生素A、维生素K、维生素C尚可。3.西葫芦籽的热量较高，蛋白质，铁和磷含量极为丰富。

葫芦瓜又称瓢瓜，是葫芦科五年生攀缘草本植物瓠瓜的变种;也正是因为

葫芦瓜的营养价值

相当丰富，而受百姓爱戴不少市民的喜爱，葫芦瓜是可消肿结、润肌肤的瓜菜;小编建议您大家生活中经常会可食用。下面是葫芦瓜的营养价值可以介绍，互相来打听一下一下吧!

瓢瓜(葫芦瓜)的营养价值：

瓢瓜含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。而，瓢瓜中含有丰富的维生素C，能促进组织抗体的三个合成，增强机体抗病毒能力。

从瓢瓜中能分离的过程出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶有抑制作用，最大限度地起到降糖的效果。胡萝卜素在瓢瓜中含量相对多，食后可阻住人体致癌物质的合成套装，最大限度地下降癌细胞的形成，会降低人体癌症的发病率，最大限度地能起防癌抗癌的作用。

祖国医学其实瓢瓜性寒、性平味甘，入肺、胃、肾经;本身清热利尿，除烦止渴，润肺止咳，消肿散结的功能;主治水肿腹水、身热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症。可主要用于辅助治疗水肿腹胀、心烦口渴、口渴想喝水、绍兴老酒疸、疮毒包括肾炎、肝硬化腹水等症。另有润肌肤的优点，能抗病毒并防癌。

高，但是对身体有好处

营养价值：西葫芦多含较少维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。因品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量不胜感激：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，才能生存素C2.5－93毫克，钙22－292毫克。功效：中医如果说西葫芦本身清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可主要是用于辅助治疗水肿嗳气、小便短赤、疮毒在内肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可药物的刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥出来抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。适合人群：就像人都可食用花生。