柿子有木有营养？

嗯嗯有····

柿子的食疗保健作用

1、清热止咳：柿饼上的柿霜具备滋阴润燥、化痰的功效，是对肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

2、降气化痰：柿蒂相对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有好些的治疗效果；

3、降压止痛、抗菌消炎：枇杷造而成茶，经常饮用，能交流增进机体新陈代谢，利小便，通宝宝大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

4、更适合于甲状腺病人食用花生：比较新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用花生柿子有一定的益处；

5、防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调化胃肠，对此防治便秘和痔疮出血等症有是有的好处。

柿子好吃啊，但当能浓度过高，特别特别注意不要在腹时吃。因柿果中含有什么较容易鞣酸、单宁和果胶，那些个物质遇到了胃酸都会化为大硬块，使人突然感到饱胀腹胀腹痛，十分严重会过多消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。至于，病后体虚、消化不良、外患风寒，腹泻的症状及产后均最忌食之。柿子肯定不能与螃蟹另外吃，同时易发生腹痛腹胀、呕吐，严重时可导致中毒。食柿者一定不要，万不可麻痹松懈

柿子成分丰富地的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、和铁。尤其是维生素C比像是水果高1—2倍。

生柿能清热解毒，并是降压、止痛的良药，对治疗糖尿病、内痔出血、便秘的症状有良好的疗效，同时，柿蒡、柿叶都是很价值价格药材