主料
豌豆荚
600g
猪瘦肉
300g
辅料
油
适量
盐
2小勺
鸡精
半小勺
生抽
3汤匙
老抽
2汤匙
白胡椒粉
适量
淀粉
1.5汤匙
步骤
1.豌豆荚剥开取豆
2.剥出的青豌豆清洗干净
3.青豌豆煮熟,根据自己喜欢的口感确定煮的时间
4.煮好的青豌豆过凉,捞出沥干水分备用
5.猪瘦肉切成和豌豆差不多大小的肉丁
6.放入生抽,老抽,1小勺盐,白胡椒粉拌匀,腌制10分钟
7.放入1汤匙淀粉抓匀,然后倒入适量油抓至肉缺缺饥丁粒粒散开
8.锅内放油,放入肉丁,扮档小火滑散
9.炒至肉伏返丁全部变色变硬就差不多熟了
10.加入青豌豆翻炒,调入1小勺盐和半小勺鸡精炒匀
11.用半汤匙淀粉调成水淀粉淋入锅中
蔬菜青豌豆,教你最下饭的锋咐帆做法,快来学习一下吧!把青豌豆剥好洗净,放入盘中备用,碗中打入4个鸡蛋,加入一勺食用盐,一勺料酒去腥,用筷子把鸡蛋打散,再加入200毫升温水,
充分搅拌均匀。搅拌好,把蛋液过滤到容器里面。盖上耐高温的保鲜膜,蹦入锅中,用牙签给他戳几个洞,盖上盖子,水烧开后大火蒸15分钟,准备半根胡萝卜切片再切丝,最后切成小丁,切好,放入碗中,准备一把小葱切碎,切好放入碗中,生姜切片再切成沫,跟葱末放在一起,准备几瓣大蒜切成末,放入碗中,准备一块瘦肉切丝。
再切成肉末,切好放入碗中,肉末里加入适量淀粉,搅拌一下,锅中预热加入适量食用油,油热放入肉末,炒至肉末,颜色变白,再加入葱姜末,炒出香味,加入一勺豆瓣酱,一勺蚝油,两勺生抽,翻炒出酱香味,继续翻炒,翻炒一分钟后加入一碗清水煮两分钟,
两分钟后再加入一碗水淀粉,鸡蛋已经蒸好了,我们把它取出来,简行再把炒好的豌豆铺在鸡蛋羹上面,银雹这样一道美食就做好了
青豌豆炖猪蹄的用料:
猪蹄 500g
青豌豆 300g
生姜 5片
花椒若干
料酒一匙
盐若干
教您青豌豆炖猪蹄的家常做法,怎么做青豌豆炖猪蹄好吃
猪蹄洗净,焯水盛出备用,豌豆洗净备用
锅内放少于动物油,猪蹄下锅翻炒,加少于盐,生姜,花椒,料酒,待到猪如裤蹄变色,即可盛入砂锅内
在砂锅内加入适当的清水,大火煮开,转小火炖20分钟
加入豌豆,顺便再加点开水,大火煮开,转小火炖30分钟
最后再调咸淡,加葱葱,上桌开饭啦
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心食神小贴士:
炒猪蹄的时候少尘橡猛放点盐,让猪蹄入味即可
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