青海羊肉炒面片
材料
面片150公克,羊肉片100公克,青江菜60公克,蒜末2小匙,
面片材料:40公克,中筋面粉100公大乱卖克,盐少许,
调味料A.辣椒酱2小匙,花椒粉少许,
调味料B.高汤130㏄,酱油1大匙,香醋2小匙,盐1/2小匙,鸡精粉1小匙,细砂糖1小匙
做法
1.将面片材料充分揉匀成光滑的面团,静置20分钟使其醒发。
2.用手将面团揪成小片状。
3.将作法2面片丢入沸水中煮熟。
4.大约1分钟即可将面片捞起,立即泡入冷水中,待凉后捞起沥干备用。
5.青江菜切小段备用。
6.热油锅,放入蒜末及辣椒酱以小火炒香,转中火,放入羊肉片快炒数下,再放入煮熟的面片及滚逗调陪返味料B以大火炒至汤汁收干,加入青江菜段略炒后盛起,撒上花椒粉即可。
羊肉面片的家常做法如下:
主料:青海羊腿肉500克、面粉500克。
辅料:四川泡菜(娃娃菜)300克、螺蛳青椒3个、蒜薹300克、生姜适量、白扣6个、八角1个、大蒜 6瓣、大红袍花椒、食盐、生抽。
1、羊肉切片泡菜改刀成块脊厅,不用捏干水分,青椒改刀切成块,蒜薹切小段,泡过的白菜炒羊肉不仅没有羊肉的腥膻味,还有一股独特的清香,您可以试试。
2、面粉加点盐,按照您日常的做法就行,活成软一点的面团,中间揉两次,面片更光滑劲道。
3、国内倒宽油,放入生姜片、白扣、八角、大红袍花椒、大蒜切两半炒香倒入羊肉翻炒,不要加盐,泡菜比较咸。羊肉炒到油色清亮,加入生抽调色,不需要其他调料。颜色合适加入泡菜、青椒和蒜苔翻咐昌炒,5分熟关火。
4、换锅加水,醒好的面推开,切成长条,锅开了加点盐,揪面片下锅煮八分熟,捞出过凉水,这样面片炒的时候不粘连。
烹饪小贴士
炒面片的时候尽量不要再加调料了,自己吃,盐少点比较好。加的是泡樱简隐菜,炒出来还是很脆,不会像鲜白菜一炒半锅水,还软塔塔的。
要想做出原汁原味的羊肉面片,最正确的做法就是采用煮过羊肉的羊汤为妙,能使面片光滑,就要将面醒发好,采用煮过羊肉的羊汤,本身就是无膻味的,因为在煮肉的时候,已经将膻味去除了,再加入一些胡椒粉之类的,羊肉面片是没有膻味的。
羊肉炒面片的做法
制法:
(1)将面粉加水合成软硬适中的在余斗面团,然后将面团搓扮毁喊成一根根的粗面厅野条,用手指沾少许清油把粗面条压扁,一层层放在盘内,用湿布盖好,醒一会儿,即可揪面片了。
(2)揪面片是个“技术”,一般人揪的大小薄厚不一。要揪出的面片如同指甲,俗称“指甲面”。将揪好的面片煮熟捞出备用。
(3)在煮面片之前,另锅炒菜。一般是爆炒的细羊肉(或牛肉)丝,内加蒜苗、粉条、花椒粉等佐料;也可加点菜瓜、茄子、白菜等青菜丝。
(4)将煮好的面片放到炒好的菜中,同炒片刻,加上酱油,即可食用。食时可根据各人口味,加点辣椒酱或醋等调味品,则更味美可口。
特点:味道鲜美,爽滑适口,营养丰富,易于消化,老幼皆宜。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: