清炒冬瓜片的做法
1.冬瓜去皮洗净,切片;
2.红椒和葱切末;
3.锅烧热,放少许油;
4.放冬瓜翻炒;
5.翻核衫炒变色,放盐翻炒;改顷腔
6.放味精翻炒;
7.放生抽豉油翻炒;
8.翻炒几下,装盘,撒上红乎洞椒和葱末,就做好了。
冬瓜的家常做法有很多,但花样多没用,好吃才是最重要的。在此,给大伙传授几种经典的冬瓜菜,高手就不要拍砖了。素配:腌冬瓜,果汁瓜条,冬瓜糖;荤配:冬瓜炖排骨,咸肉冬瓜汤,腌冬瓜炒蛋。
腌冬瓜
1、冬瓜去皮,切成巴掌左右大小,放进蒸笼蒸到7分熟,取出晾凉。
2、准备一容器,可以封装的,最好是坛子。以小坛子为例,洗干净,擦干,最好用火稍微烤烤消毒。然后,往坛里放冬瓜,码好一层后撒盐(均匀的撒上一层,感觉比平常吃菜的咸度多一半或一倍。多放点,不容易坏,也不要太咸。)、撒蒜蓉(粗略的撒上一层即可,也不要太多。),然后裤芹再码上一层冬瓜,在撒料……反复此法,直到冬瓜码完。
3、最后,给坛子封装,用塑料/报纸将坛口封住,用绳子将其与坛口系紧,过一个星期就可以吃了,最好是避开亚硝峰,时间长点吃保险。
冬瓜炖排骨
1冬瓜去皮切麻将大小的块。
2排骨出水,出水后加水开始炖排骨,待排骨炖至5成熟时,将冬瓜块放入,适量放些味精、鸡精、盐,还有料酒。
3大约10~15分钟后,用筷子插冬瓜,能轻松插透,倒点油,稍微煮一下就可以出锅了。
咸肉冬瓜汤
1冬瓜去皮切片,薄厚大小跟诺基亚直板手机电池差不多链键。
2咸肉切片,薄厚大小是冬瓜的一半,然后出水。
3锅中烧适量的水,倒入咸肉和冬瓜,中小火开棚纯巧煮。煮到冬瓜6成熟时,咸肉的咸味应该都释放出来了,尝尝汤的味道,如果咸了,就加点水;如果味道淡了,就加点盐。然后,加点味精、少量胡椒粉、适量油,稍微烧一会儿,撒上点葱花,就可以出锅了。
肉末炒冬瓜
材料:肉末,冬瓜,盐,老抽薯培,蒜末,小葱。
做法:
1、冬瓜去皮去瓤,切片,切三角形。
2、切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌制。
3、葱切碎备用;蒜剁成蒜蓉备用
4、凉锅凉油,放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒。
5、倒入冬瓜继续翻炒,如果冬瓜很老,可以适量加一点水。
6、冬瓜变软后,滴两滴老抽,翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀。
7、即可出锅,撒上小葱即可。
小贴士:肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多。
红烧冬瓜
材料:冬瓜,白糖,生抽,老抽,盐,蚝油,鸡精。
做法:
1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块,煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖,炒出糖色后和耐轿冬瓜块一起炒匀。
3、再放入盐,适量生抽,老抽让冬瓜均匀上色。
4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
5、再加蚝油,鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可。
小贴士:
1、冬瓜表面打花刀更易入味。
2、炒糖的时候一定要注意千万别炒糊了,把握不好的话宁可少炒一会,糖快化完时就加冬瓜炒匀。
3、最后收汁的时候不用收太干了。
素炒冬瓜
材料:冬瓜,蒜末,葱花,花椒,干辣椒,酱油,水淀粉,胡椒粉,盐,油。
做法:
1、冬瓜洗净,去皮,切片,入沸水焯一下,可放点盐和油,捞出凉水冲下待用。
2、锅内倒入油,小火将花椒煸出香味后,将花椒捞起,入干辣椒、蒜末和郫县豆瓣酱,煸到蒜末、干数亩唯辣椒变色。
3、倒入冬瓜大火炒1分钟左右,加盐,酱油翻炒匀。
4、加少许水煮一会,用水淀粉勾芡,最后加入胡椒粉炒匀,撒入葱花起锅。
小贴士:如果是想要吃的软烂一些的话,可以后面煮的时候时间稍许长点。
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