黑木耳炒肉

1、10加入黑木耳，继续大火翻炒均匀。11最后倒入炒好的肉片，翻炒45下，装盘，上碟用五朵木耳，炒肉食材，瘦肉50g香菜，红椒一个，青椒一个，泡木耳一个，姜15g，生抽适量，盐适量，料酒适量，葱适量，蒜1个，辣椒酱适量，1茶匙。

2、黑木耳炒肉食材黑木耳鸡胸肉青红椒蒜黑胡椒料酒酱油淀粉醋做法1蒜切末，辣椒洗净切成细条2鸡胸肉洗净切成小方块，用料酒黑胡椒酱油淀粉抓匀，腌制十分钟后放入开水中煮熟。
3.黑木耳炒肉是我国常见的家常菜，主要由切片黑木耳等制成。因其味道鲜美，制作工艺简单，被大多数人接受为原料:1)主料猪肉150g，水泡木耳100g2)调味酱油盐味精胡椒粉水葱大豆油湿淀粉。
4.好了，在这里，这道营养又美味的木耳炒肉片就做好了。一学会就试试。下面是所用的食材和调料，供大家参考:黑木耳、瘦猪肉、大葱、姜、小米辣调料辣椒、盐、鸡精、酱油、料酒、麻辣鲜露、酱油、白糖。
5.木耳炒肉需要的主要烹饪原料有木耳、猪里脊肉、洋葱、胡萝卜、酱油、蚝油、水淀粉、鸡精、香油等。首先，我们将适量的干黑木耳倒入一个大碗中，然后加入热水让其自然浸泡，将浸泡过的黑木耳取出放入。

6.美味黑木耳炒肉的做法。2.材料:黄瓜1根、木耳适量、猪肉适量、蒜调料适量、油、盐、酱油、生粉。1.黄瓜去皮，对半切开，去籽，再切一块2的木耳。泡一会儿，然后切去蒂，捣成蒜泥。可以加大蒜。
7.如何用木耳炒猪肉？猪里脊肉切片，加入酱油、水和淀粉，腌制十分钟。木耳用温水泡发，去根，洗净，撕成小的备用葱，切成斜段，姜切好后锅中放油，油热后放入姜末，肉片放入炒锅至变色，油热后放油备用。
8.那么，如何在家里用黑木耳做出营养又简单又好吃的炒肉呢？配料:黑木耳、猪肉、花椒、姜、干辣椒、胡椒粉、盐、酱油、鸡精、葱、淀粉、香油、花生油。
9.不知道有多少朋友吃过这一块食用菌肉。这道菜不仅简单，而且营养丰富。在家常菜中也占有一席之地，很受欢迎。那么，如何在家里做出营养丰富、简单美味的食用菌炒肉呢？食材:黑木耳、猪肉适量、胡椒粉适量。
10、1里脊肉切片，用料酒腌制片刻，加入淀粉，木耳用热水浸泡，切成条状，山药切成葱花，蒜末放油2热锅，加入葱花和花椒，大火翻炒3，加入木耳和山药，加入少量酱油和水，翻炒至山药熟4山药，木耳熟后。
11.烹饪步骤一:将黑木耳用水浸泡，将甜椒切成片，将面粉倒入瘦肉中，搅拌均匀，将姜蒜切碎，热锅放油，倒入姜蒜闻香，倒入准备好的瘦肉，炸至发白。3.将柿子椒倒入锅中，继续翻炒两次。最后将泡好的黑木耳倒入锅中继续翻炒4下。
12.这时候大家就可以看到，黑木耳炒肉片已经是风味十足了。然后我们倒入盐，翻炒一会儿。最后，我们做的这道菜有黑木耳炒猪肉、黑木耳炒猪肝、黑木耳炒竹笋肉、腊肉香肠和黑木耳醋。这些都是煮后很好吃的，黑木耳香脆。
13.黑木耳炒肉是重庆、四川、湖南及周边地区常见的家常菜。属于川菜或湘菜，是老少皆宜的家常菜。它主要由炒黑木耳和肉片制成，营养价值高，易于烹饪。
14.猪肉具有滋养脏腑、光滑肌肤、补益元气等功效。，而且瘦肉中含铁丰富，所以阴虚头晕贫血的人常吃瘦肉，可以改善血热燥、咳嗽、便秘等。2炸肉粘锅的原因是锅里热油热的时候油温过高，突然出现肉的蛋白淀粉汁。
15、3生姜切丝，青椒或红椒切块。4将猪肉片离火，4锅加少许油，加热后放入姜、红椒翻炒，再放入木耳翻炒。5然后将猪肉倒入锅中翻炒均匀，加入盐和油酒翻炒，盖上锅盖。
16.木耳炒肉的食用特点，别名黑木耳，属于担子菌，木眼耳。黑木耳色泽深褐色，质地柔软，味道鲜美，营养丰富。不仅能为中国菜肴增添优雅，还能养血养颜，使皮肤红润有光泽，预防缺铁。