如何做山药好吃又简单

1, 1.木耳提前洗净，胡萝卜泡发，山药切片，刮皮，不用焯水斜着切片。虽然炒的时候会黏黏的，但是烫漂清洗会损失粘多糖的营养。3热锅放油，爆香葱花，胡萝卜略炒。4加入蚝油和少许水。
2、山药木耳1根炒制材料山药350g盐木耳对头发有好处，洋葱250g为1根。木耳去毛后洗净，撕成大小合适的小块，山药切片，泡水，葱切成葱花，锅里烧热，倒入油，山药快滤，锅里快炒，再倒入木耳翻炒。
3、1山药去皮，2韭菜洗净切丁，3鸡蛋洗净切丁，放入碗中，搅拌均匀，4锅中加入1000克水，加入橄榄油盐，先加入山药丁，大火烧开，转中火煮5分钟，5加入韭菜末，再次烧开，6加入鸡蛋，搅拌均匀，加入一些鸡精，淋上。
4、1将山药和青椒去皮，黑木耳洗净浸泡备用，2将生姜切成细丝，大蒜切成薄片，3将红辣椒切成斜段，4将青椒切成籽，去筋后切成小薄片，5将山药切成菱形片，6将山药片放入开水锅中焯一下，将山药片从备用的7锅中捞出，坐在油中，油热后放入花椒和红辣椒。

5, 1.将山药材的须根用火焚烧，用工具去皮，洗净切成梯形段，焯水30秒，捞出放凉，切成菱形片，焯水30秒，捞出放凉待用，2木耳用水冲洗，撕成小块，焯水1分钟，捞出放凉待用，3葱姜切丝备用，4植物油加热，即可食用。
6, 1.黑木耳用冷水泡发，洗去泥沙，切去根部撕成小荷豆，撕去两边的筋，枸杞洗净泡发，2。山药洗净，去皮切片，用白醋浸泡在清水中，防止氧化变黑。在煎锅中加热，加入油至七成热。炒山药和木耳，然后加入荷兰豆，加入2汤匙。
7.1炒山药、清炒山药木耳、山药排骨汤、山药火锅、清蒸山药等。2炒山药准备配料。将山药切成两段去皮，用清水反复揉搓，洗净山药表面的粘液，然后将山药切成均匀的条状，浸泡在清水中，防止山药氧化变黑。青椒和红椒各3个。
8.下面简单分享两种山药的做法。第一步:将土鸡洗净，剁碎，放入锅中。加入适量的水、姜片和料酒。煮出浮沫后，捞出，冲洗干净，放入砂锅。第二步:准备几颗红枣，洗干净放入锅中。然后加入姜片和葱结，加足。
9.蒸山药好吃简单如下:1。将红枣浸泡，切丝。山药去皮洗净，切成2mm的薄片，用模具剪出花形，3。在山碑中间挖一个洞，塞好红枣丝，放入盘中，将水放入蜜糖桂花4蒸锅，将盛有山药的盘放入锅中，蒸15小时。

10.第一步，准备两根山药，洗净去皮。剥的时候最好戴手套。不要让你的皮肤与山药皮肤接触，这样容易过敏。过敏后的皮肤特别痒。第二步，将去皮后的山药切成条状，大葱和生姜切段。在第三步中，将它们加入锅中。
1.可以做一个炒山药，是以山药、青椒、红椒为主料的家常菜。菜肴白、红、绿相间，色泽鲜艳，清脆爽口，烹饪简单，营养价值丰富。下面简单介绍一下炒山药的制作方法。炒山药的配料是山药400g，青椒15g，红椒15g。
12.山药也可以蒸。可以直接用小火煎到看起来金黄，再煎。这个手术没问题。但是对我来说，炒山药比较麻烦。不如蒸山药方便快捷。一把火也很好把握，炒山药糊也很容易。所以第一次尝试制造这种黄金。
13.春天是吃山药的好时候。今天分享一个简单又好吃的食物。山药、青椒、胡萝卜、盐糖、白醋、香油、小米、香蒜、鸡精。第一步:准备食物。将山药、胡萝卜和青椒切成条状。大蒜、小米椒切件。2:烧一锅开水，加几个。
14.山药怎么做才好吃。山药是我们所有人的常见蔬菜。有些家常山药菜是在菜市场或者超市买的。有山药汤，青椒炒山药等。下面介绍山药怎么做才好吃以及相关信息。山药怎么做才好吃？1.炒山药和木耳。1.发后木耳洗净，撕成大小。
15.炒山药的做法。山药去皮，洗净切片，在家吃。本着不浪费的选择，胡萝卜圆整，大蒜洗净切片，葱切段。请点击输入图片描述火锅凉油。先放入洋葱和大蒜使其变香，然后放入胡萝卜。胡萝卜需要更多的油才好吃，所以请提前放胡萝卜。
16.其实我们可以用其他食材做出美味的食物，不仅可以改善口感，改善眼睛，增加食欲，而且还很有营养，很好吃。今天分享的这道用糯米粉和红枣做成的美味山药食品，香甜软糯，非常好吃。而且方法简单。糯米粉营养价值高，含有蛋白质中的钙和磷。
7.炒山药、清炒山药木耳、山药排骨汤、山药火锅、清蒸山药等准备好的食材。将山药去皮，清洗干净，切成均匀的条状，放入水中浸泡，防止山药氧化变黑。大蒜切成条状，切成薄片，洋葱切成马蹄片，小米椒切成小块。