1烹饪前放入冰箱冷冻室2小时，很快就熟了。2提前12小时把红豆泡在冷水里，熟了会熟的快很多。3水烧开的时候，加几次冷水，被冷水“激”几次。4将红豆放入热水中，盖上小罐子。
小豆要提前泡5到6个小时，用电压力锅煮45分钟左右。材料准备如下:芋头200g，红小豆150g，清水。制作步骤一:提前56小时泡红小豆。将红小豆去皮洗净。把它切成碎片。放入锅中，倒入适量的水。选择4。
1红豆提前泡10个小时，需要煮2个小时左右，煮到豆脆烂为止。2红豆如果用高压锅煮，会缩短煮的时间，但还是要提前泡好。放入高压锅中，大火烧开，再用中火煮25分钟至软烂。
煮之前红豆最好泡一个小时。如果你有足够的时间，你可以提前一晚泡它们。首先，把红豆洗干净。
时间很短，没必要再加一些其他调料。2把红豆泡在水里，炒还是不炒。但是，炒红豆更有利于身体的吸收。如果不炒，可能会出现消化不良。红豆有祛湿的功效，可以长期服用，但不要过量。
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}