因此，一般建议还是不给宝宝饮茶为宜但偶尔少量饮些淡茶也未尝不可尽量不要给小孩子喝茶水，儿童最容易发生缺铁性贫血，尤其是2岁以前的婴幼儿发病率最高，为不影响食物中铁的吸收，幼儿最好不要喝茶小孩是可以喝茶的。
但是太小的宝宝身体发育不完全，神经系统比较脆弱，因此不建议太小的宝宝喝茶01岁宝宝最好不要喝茶的原因有喝茶影响宝宝长身体虽然茶叶中含有多种蛋白质氨基酸，但是茶叶中的鞣酸会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童。
6岁小孩可以喝茶，但不能喝浓茶，茶叶里面的茶多酚含量丰富，如果喝过多浓茶会影响到身体对铁元素的吸收，这样就会出现缺铁性贫血喝一些粗茶比较适合，能达到一定预防龋齿作用，喝茶的量也要适度，过量喝茶会让身体水分增加。
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