新鲜海带怎么做

1、1干海带用水浸泡两个小时以上，切成长条后打结2豆腐干斜刀切，红椒切成三角形，洋葱随意切成丁3热锅冷油，放入生姜和大蒜煸炒出香味，放入海带结中火煸炒一会，加入豆腐干煸炒4加入一点盐和小半勺白糖翻炒。
2、一新鲜海带切成丝，清水浸泡1小时二清水煮沸三倒入海带丝，大火焯水1分钟，控水捞出四加盐料酒生抽，蒜末，搅拌均匀五端出即可。
3、1买的新鲜海带，用清水冲洗一下如果买的是干海带需要用清水浸泡15分钟，海带才会变成绿色2将海带切成宽条3海带切成15厘米的长段，然后打上扣，把扣打紧备用4锅内加水烧开，放入海带扣煮5分钟，将海带扣煮。
4、食材扇贝500克，海带结150克，豆腐80克精盐味精鸡精花椒油香葱末各适量制法分别将扇贝海带结清洗干净，豆腐切块待用在锅中加入清水，烧开后下人扇贝，余水取肉，留原汤待用将原汤倒入锅内，加入。
5、1洗干净的海带切丝2姜丝切好3炒锅放适量的油，放姜丝爆香4放入海带和辣椒翻炒5待海带烧熟变软即可食用价值1海带含有丰富的碘元素蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤维维生素E多种矿物质。
6、1肉洗干净，海带泡发，蒜切末，备用2最好煮一壶开水，放入肉，把肉煮熟，嫌麻烦冷水也行3把煮肉的水倒入大盆里备用，肉煮好后，捞出来用手撕开4锅里倒入香油，将之前切好的蒜末倒入一半，翻炒5。
7、1市场上买来的新鲜海带 2用刀切成丝 3锅里放入清水，煮15分钟 4把切好的海带放入，放入后会立即变成绿色 5开锅后撇去浮沫稍煮 6盆里放凉水，把海带捞到盆里 7清洗两次后，就直接加水放入盆中，随吃随取。
8、1鲜海带非常好吃，尤其是将鲜海带凉拌，放入辣椒2将海带洗净，用清水泡两个小时左右3将干辣椒剪成小段 4锅里放油，待油7成熟时，加入辣椒，炒出香味，加入海带翻炒，加料酒翻炒 闷一小会儿5加。
9、所以，清洗新鲜海带的正确方法，就是把海带用清水简单的冲洗干净，洗掉表面的泥沙等杂质就可以了3把洗净的海带放在锅里，加适量清水大火烧开，保持沸腾3到5分钟左右，捞出海带用清水漂洗干净就可以了煮海带的时间不宜。
10、1芝麻海带结食材海带结300克白芝麻2大匙酱油2大匙盐糖1大匙水3大匙麻油少许2做法将芝麻洗净，用干锅炒香或用烤箱烤熟后，盛出放凉备用海带结加水盖过海带结煮沸后，捞起沥干水分加入。
11、凉拌海带丝 食材新鲜海带 半条 糖 两勺个人口味生姜蒜头 醋酱油辣椒 1新鲜海带，水煮开了一下，切成丝2所有调料加入海带中，青椒和红尖椒是配色用的，事前开水烫一下或是炒一下蒜香海带丝 食材。
12、水开后煮3分钟，然后捞出凉水洗去粘液可以做凉拌海带丝具体做法如下准备材料海带 1条，蒜姜红米椒2个 ，生抽醋糖1买回来的鲜海带不能沾水，否则很难煮烂2切丝3水烧开4入锅大约煮。
13、1首先要准备好海带辣椒蒜葱姜醋和酱油2把海带清洗干净后放入锅中蒸一会，五分钟后即可取出3把海带取出，放入热水中浸泡十分钟左右，如果喜欢吃口感较硬的海带，可以缩短浸泡时间4把浸泡好的海带。
14、我们可以在煮海带丝的时候加入适量的白醋加白醋，这种方式不仅能够去除海带丝本身的香味，而且还能让海带更加的容易煮软煮烂，而且我们这样，做出来的海带颜色也非常好看海带怎么做不腥 相信吃过海带的人都清楚，海带本身有一。
15、4焯过水的海带切成小段，加入蒜末红椒丁香菜段，再加入适量盐白糖生抽米醋调味，最后淋入热油，搅拌均匀即可凉拌海带，白糖和米醋必不可少，白糖可提鲜，醋可去腥，加上这两样拌出来才鲜美爽口又好吃的。
16、材料干海带丝一袋500g，干辣椒适量，蒜沫适量，盐适量 做法 1干海带丝泡发我中午泡的下午吃泡发好清洗时抓一把面粉一起搓洗会更干净的 2准备蒜末和辣椒 3锅里做水开锅以后倒入海带不用等再次开锅我觉得。