2将姜片切丝红枣切片3将水入锅，再加入红糖姜丝枣片4大火煮沸即可5出锅，装到碗中注意事项1做红糖姜茶的时候，最好盖着锅盖，效果比较好2红糖姜茶建议早上和上午喝，效果比较好晚上喝。
红糖姜茶是先将生姜切片熬10到15分钟，滤除药液后放红糖红糖方的早会发苦，口感不好 切记，红糖不可下锅久煮，否则会起化学反应，可在姜汤起锅前加入红糖，稍微搅动化开后关火起锅姜汤最好早上喝，不能超过中午。
2红参大枣茶 红参能益气补血，用于体虚欲脱肢冷脉微，还有改善心力衰竭的功效冬天喝些红参，不仅暖胃，对痛经的疗效也非常好3金桔柠檬茶 金桔带着清香的酸味，已经完全成熟了的金色小金桔却带着格外香甜的味道。
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