莲藕和花生煲汤可以吗

莲藕和花生能一起炖骨头汤，做法如下一材料 花生30颗莲藕500g猪肩胛骨700g油5克盐5克鸡粉3克 二做法 1骨头洗净2热锅冷油放入骨头煎变色3将骨头连同煎出来的汤汁一起倒入砂锅中4加入水煮。
莲藕花生莲子汤食材莲藕400克，花生35克，白莲子30克，赤小豆40克，薏仁米40克，冰糖45克，清水适量 制作方法第一步莲藕用削皮器削去外皮，清洗干净，其他配料全部备好，赤小豆也可以用红小豆第二步。
用料 莲藕 花生 生姜2片 莲藕花生汤的做法 莲藕擦去外皮，切滚刀块，用清水稍微浸泡一会儿 花生最好选用红皮的，连皮一起煮 所有食材同下冷水锅煮开后转小火，焖煮至少半小时以上喝之前稍微加一点点盐调味，即可。
可以的，可以做成花生莲藕汤进行食用，具体做法如下需要提前准备好的材料包括藕300克猪骨300克花生100克盐1汤匙1第一步将莲藕去皮洗净切块，如下图所示2猪骨进行焯水，然后放一旁备用3焯水后的猪骨放。
回答可以，甜的放白糖，咸的炖猪骨都好吃，也很营养。
莲藕和花生当然可以一起炖排骨了，这样炖出来的汤既凉血，养血，又美容养颜，一举三得。
一莲藕花生排骨汤是一种美食，主料有排骨500克花生适量莲藕二花生一定要洗净再泡，放砂锅里时连同泡的水一同倒入最好有红粒的小花生，那种是四季红的小花生米，还可以切几块胡萝卜同煲长时间炖莲藕，最好。
莲藕花生排骨汤是一种美食，主料有排骨花生适量莲藕有补脾润肠丰肌补中益气润肺养胃化痰解毒通血脉延年益寿之效排骨的营养价值1排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充。