类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效这些成分使吃橙子不容易上火而且对多种癌症的发生有抑制作用其实不论是橙子还是尤其是橘子都不要一次性太多，多多分享，你会发现“爱，媛来是你”，橙子酸的时候基本不会碰，橘子酸的。
脐橙是一种水果，具有凉性，如果刚刚吃完饭，就吃脐橙，可能会出现消化不良的情况。
常吃橙子的坏处 1，空腹食用时橙子中的有机酸会刺激胃黏膜，引起胃痛2，橙子含有较多鞣酸，易和铁结合，对铁的吸收和利用不利，所以贫血中患者不宜多吃橙子建议不要一次吃太多，注意常吃即可，有些人是不适合吃橙子。
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}