红枣红豆汤的做法 1食材红豆已泡发红枣已清洗冰糖 2将已泡发的红豆淘洗一下,下入高压锅中3接着,合入已清洗好的红枣,搁入冰糖4然后,加入一些清水5最后,盖上盖烧煮5分钟关火6焖。
银耳要用冷水先泡上2个小时,再用高压锅煮30分钟,一定要单独煮,然后再加入 苹果红枣其他的如薏米莲子等材料,再放一些冰糖,一起再煮10分钟就可以,这样银耳汤会黏黏的。
至少要煮一个半小时才行红枣链子银耳的营养价值都极其丰富,适量食用对人体有极大的好处,可以保护肝脏增强机体抗肿瘤能力,可以给家人适量食用需要注意在制作红枣莲子银耳汤之前,先把银耳用水泡上,短则一个多小时。
煮银耳红枣汤的时间还是要看我们是否有提前泡发银耳,如果我们将银耳泡发好之后,那么一般煮的时长控制在1小时左右即可,如果没有提前泡发银耳,那么花23个小时也不一定能煮出好吃的银耳红枣汤 具体做法如下 1首先取适量银耳干。
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