鸡肉是可以和黑豆,红豆,绿豆一起煲汤的,但是这样煲出来的汤的味道会比较特殊小众。
完全可以,黑豆椰子煲鸡汤属于滋补佳品黑豆具有养阴补气滋补明目祛风防热活血解毒以及乌须发等药用椰子的营养价值也很高,椰肉中含有蛋白质碳水化合物,具有补益脾胃杀虫消疳的功效用黑豆椰子与鸡炖汤食用。
与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质维生素B2烟酸维生素E磷铁钾钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”所以,乌鸡是补虚劳养身体的上好佳品食用乌鸡可以提高。
第二步将乌鸡黑豆生姜一起放进石锅中,与此同时倒进适当清水添加花生黑豆,用水量刚未过食物就可以,太多的话便会淡化料汁的香味第三步设定熬汤键,两个半小时上下即可将煲汤锅好,半途烧开后将白沫子捞起来,炖。
黑豆和鸡汤的组合本来就是非常好的,黑豆和鸡肉都非常的好吃,吃起来鲜嫩可口又不油腻,用黑豆熬出来的汤又富含有非常丰富的黑色素,能够快速的补充黑色素,这样就可以预防严重的脱发,有些人不到50岁就已经出现了严重的秃顶。
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