第三步，将蔬菜丁及肉末放入白粥熬煮一会儿等粥入味，再放入绿叶蔬菜碎煮开，这样蔬菜瘦肉粥就做好了香菇营养价值1香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原2菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须。
红枣红豆粥食材准备红豆，红枣，粳米，白糖做法步骤1红豆洗净，用冷水浸泡回软2红枣洗净，剔去枣核3粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分4锅中加入约1500毫升冷水，放入红豆粳米，旺火煮沸后。
1 粥煮的好喝不好喝，跟时间长短有很大关系，时间太短，汤清米硬口感不好，要想粥煮的软糯可口，必需要有足够的时间慢慢熬煮，短则要四十分钟，长就得一个小时，甚至要更长的时间，既费时又费力2 现在人们喜欢用电。
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