1、蒜苔小火炒七成熟,一定要带盐炒,入味。出锅待用,锅刷干净,,肉炒熟入生姜蒜蓉辣椒等,再倒入蒜苔,小炒一下起锅,完美(点评:带盐炒到7成熟,蒜苔是不是会发黑了?我估计会的,后面说的倒是可行)2、先干煸再盛出来,然后放油,油温五成时爆锅,放入肉丝,倒入煸好的蒜薹翻炒,4—5分钟塌游,加少许蚝油鸡精后出锅入盘。切记:千万别打水焯(点评:这个做法蒜薹颜色肯定发黄了,绿色蔬菜干煸不会变色吗?)
3、在蒜苔下锅同时,加少许水,这样炒出的蒜苔还是脆的,肉丝用黄酒、酱油、水淀粉提前腌制,这样肉丝就入味了,也不柴。唯租(点评:这个做法好像不错,又简单,您觉得呢?)4、把切好的蒜苔倒入锅中淋一点水。加盖闷一下。炒出了蒜薹又绿又好吃(加盖就算了,不加盖的蔬菜才能保持翠绿)
其实大家的做法这么多,傻姐请教了饭店大厨,大厨告诉我:炒蒜薹最忌直接下锅炒,10人8个会弄错,难怪蒜苔又老又不入味,正确的做法是:先把蒜苔洗净,用手掰成小段,用手掰的段缺面更大些,然后放入冷水里加适量的盐浸泡20分钟,因为水里有盐,所以更容易被蒜苔吸收,浸泡的时候加2滴白醋,这样再炒的时候蒜苔颜色就不容易变黑。
炒蒜苔,需不需要焯水?10人8个都搞错,难怪蒜苔又黑又柴不好吃,炒蒜苔的时候应该先油锅,加少许面酱,把肉丝爆香,炒肉丝的时候加少许的料酒这样肉丝更鲜嫩,加了面酱的肉丝味道更香,当肉丝炒到7成熟的时候,下入蒜薹一起大火爆炒,有3分钟就可以出锅了,在炒的过程中,分3次点入少量的冷水,这团山销样炒出来的蒜苔口感香脆,颜色翠绿
炒蒜薹,直接炒和焯水都是大错特错,这样做,蒜苔又脆又嫩还好吃,这一步就是要把蒜苔先掰成段,放入冷水里加盐浸泡20分钟入味,冷水浸泡不会使蒜苔变色的,这个大家可以放心。
蒜苔不但可以炒肉丝,还可以炒鱿鱼,蒜苔炒鸡蛋也很好吃,做法都大致差不多,因为蒜苔的外表有一层很结实的膜,直接炒很难入味,用水焯又容易发黄变色,所以需要先用冷水加盐浸泡入味,这样再炒出来的蒜苔就非常好吃了。您学会了吗?
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食材:蒜薹、胡萝卜、木耳告橘、鸡蛋两颗、葱
1.蒜薹切段洗净,胡萝卜切片伍友颤
2.木耳提前泡发好洗净
3.碗中打入两颗鸡蛋,搅散
4.锅中水开,放蒜薹烫30秒,捞出控水
5.锅内热油,放入鸡蛋炒熟,盛出
6.热油葱花爆香,依次倒入蒜薹,胡萝卜,木耳,放生抽,蚝油,盐.鸡精,翻炒均匀
7.最后倒入鸡蛋,大火翻均匀即可
醋腌蒜苔
原料:500克蒜薹、300ml陈醋、300ml开水、30粒左右花椒、2颗大料、1茶匙小茴香、1段桂皮、1-2片香叶、1茶匙五香粉、油
做法:
1.蒜薹掐掉太老的部分,洗净后切成2cm的小段。
2.锅中烧热油,倒入五香粉和其他调料略微炒香,倒入300ml的陈醋,醋沸腾后关火,倒入一个干净的容器中。
3.将300ml开水倒入刚才的醋溶液中,静置,等溶液彻底凉透,倒入切好的蒜薹浸泡,大约2-3天后,直接食用或拌上辣椒油食用皆可。
酸甜腌黄瓜
原料:黄瓜1000g、青红椒、盐、白糖100g、陈醋100g、大蒜、生姜、高度白酒、花椒
做法:家常菜做法大全
1.黄瓜、青红椒洗净后通风处晾干水份;带卖并黄瓜洒上精盐,腌渍3小时,控净水份;青红椒切口方便入味。
2.锅里倒入适量清水、白糖、陈醋(黄瓜与陈醋的比例10:1),烧开、晾凉。
3.生姜、大蒜切薄片;把黄瓜、青红椒、生姜片、大蒜片盛配胡到干净容器里,倒入煮好晾凉的调味汁,倒入适量高度白酒,腌渍7天即可。
自制酸豆角
原料:长豆角、小辣椒、花椒一撮、盐、白酒少许
做法:
1.豆角洗净后,摘去两端,阴凉处彻底晾干表面的水分;辣椒洗净晾干。
2.锅里加水,加入花椒和盐烧开后继续煮2分钟,彻底晾凉,倒入泡菜坛里,泡入豆角和辣椒,倒入白酒,水封,腌制一周时间即可。
自制泡椒
原料:青红小辣椒100克、盐5克、姜片3-4片、花椒10粒、高度白酒10毫升、水
做法:
1.辣椒洗净、晾干。
2.锅小火烧干发热后,将姜片、花椒、盐小火炒香,倒入适量水烧开,关火晾凉。
3.调入适量白酒搅匀,青红辣椒略煮1-2分钟,温热后装入干净无水瓶中,密封倒置放凉,置阴凉处保存30天即可。
腌酱洋姜
原料:洋姜1500克、香油、剁椒酱750克、白砂糖4大匙
做法:
1.洋姜买回来,先不洗泥,带土铺在通风但晒不到太阳的地方,自然风干到洋姜水分蒸发,皮发皱后,将洋姜洗净,晾干水分,切成厚薄均匀的片状。
2.准备一个无水无油的密封盒,将洋姜片放入密封盒,加入剁椒酱和4大匙白砂糖,用无水无油的筷子搅拌均匀,密封好,入冰箱冷藏3天,即可。
3.也可以用密封罐,将拌好的洋姜和酱一起装到瓶子里,盖严,在室温下放置一周即可,食用时用无水无油的筷子按需要的量夹取,淋少许香油即可。
酱汁腌萝卜
原料:萝卜、盐、酱油、糖、醋、香油
做法:
1.萝卜洗净后削去头尾后切成3mm厚的片,用盐腌制2-3小时,用凉开水冲洗一下,捏去汁水放入干净无油的容器中。
2.把酱油、糖、醋和少许清水放入锅中烧开后晾凉。
3.把凉透的酱汁到入放萝卜片的容器中,淹没萝卜片,放入冰箱冷藏室,腌制2-3天。
4.吃时用干净的筷子夹出萝卜片,摆盘后淋少许香油即可。
五香咸鸡蛋
原料:生鸡蛋、八角、桂皮、花椒、香叶、小茴香、白酒
做法:
1.锅内坐水,水开后加入八角、桂皮、花椒、香叶、小茴香小火煮15分钟,水中加盐,慢慢溶解,直到盐水饱和,关火晾凉倒入容器。
2.生鸡蛋洗净擦干或风干轻轻放入加了料水的容器中,盖盖前滴入十几滴白酒。
3.倒好酒后把盖盖严(注意密封)如果不愿意吃太咸的,20天左右即可食用,如果喜欢咸而出油的,估计三四十天左右,腌好后取出煮熟即可食用。
油酱脆藕
原蠢迹料:藕1000克、胡萝卜1根、黄瓜1根、油40克、食盐2小勺、醋30克、姜40克、蒜40克、花椒10克、料酒20克、生抽150克、老抽150克、甜面酱1勺、白糖40克
做法:
1.大蒜、生姜,蒜切片;洗净藕,胡萝卜,黄瓜,切成条状。
2.切好的菜焯水,注意时间不要太长一两分钟即可,捞出沥干水份。
3.锅中倒入油,五成热时放入花椒煸香,放入葱、姜、蒜煸香,放入料酒、甜面酱、糖煸炒,之后依次放入生抽、老抽、醋、炒制,加入盐,倒入开水烧开。美食天下菜谱大全
4.取无油无水干净密封的玻璃罐子,倒入控干水分的蔬菜,倒入酱汁密封起来,腌制12小时即可。
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