烧山药的家常做法

清炒山药
食启缺搭物材料
山药、黑木耳、莴笋、色拉油、食盐、鸡精、小葱

制作步骤
1、将三药去皮洗净，切成片备用。
2、将木耳用清水泡发，清洗干净，撕成小块。莴笋去皮去叶洗净，切片。
3、将山药放入开水中，焯水去掉粘液。
4、将炒锅中倒入适量的油，油热倒入切好的葱花爆香，放入莴笋翻炒至断生。
5、将焯好的山药片和黑木耳炒匀，放盐和鸡精调味，出锅淋香油即可。
枸杞木耳炒山药
食物材料
山药、枸杞、木耳、盐、油、彩椒用、大蒜
制作步骤
1、将所有材料准备好。
2、将山药去皮洗净，扮游切成片，木耳用清水泡发，洗净撕成小块。
3、将彩椒洗净，切块，枸杞用水浸泡一会，蒜切片。
4、将炒锅中倒入适量的油，油热倒入蒜片爆香，再倒入山药片翻炒均匀。
5、倒入木耳和枸杞子，继续翻炒两分钟，看锅内情况，如有需要再加入一点清水。
6、将山药木耳炒熟关火，倒入切好的彩椒片，调入盐，继续翻悄拿炒几下即可出锅。
山药炒肉
食物材料
山药、肉、木耳、辣椒、盐、鸡精、料酒、植物油
制作步骤
1、将木耳用清水泡发，洗净撕成小块，山药去皮洗净切成片。
2、将猪肉洗净，切片备用，辣椒洗净切片。
3、将切好的山药片放入开水中焯水一下，去掉粘液。
4、将炒锅中倒入适量的油，油热倒入肉片翻炒至变色放点料酒继续翻炒。
5、放入放入辣椒、木耳一起翻炒，放盐炒匀。
6、放入山药翻炒一会，计入鸡精调味炒匀即可。
山药炒虾仁
食物材料
山药，虾仁，黑木耳，葱，姜，料酒，盐，鸡精
制作步骤
1、将山药去皮洗净，切片，在开水中焯水两分钟。
2、将木耳用清水泡发，洗净撕块，葱、姜切丝备用。
3、将炒锅中倒入适量的油，油热倒入虾仁到处油锅中过一下盛出备用。
4、将炒锅中留底油，烧热倒入葱丝，姜丝爆香，放入木耳，山药，虾仁一起翻炒。
5、加入适量的油、料酒翻炒入味，再放入鸡精炒均即可出锅。

炒山药的家常做法如下：
1、山药去皮切薄片，胡萝卜西京切小粒，葱花、辣椒、姜、香菜均切小粒备用。
2、锅中放入少许油烧热，放入葱花姜粒爆香。3、放入胡萝卜炒至颜色变浅一些。
4、放入山药片炒匀，加一点水。
5、加入十三香炒匀。
6、加入鸡精炒匀。
7、加入盐炒匀。
8、放入迟薯枝辣椒炒匀，把汤汁收干。
9、装盘撒上香菜粒即可，美美的家常山药做好了。
形态特征：
缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长，长可达1米多，断面干时白色。茎通手带常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生，很少3叶轮生;叶片变异大。
卵状三角形至宽卵形或戟形，长3-9(-16)厘米，宽2-7(-14)厘米，顶端渐尖，基部深心形、宽心形或近截形，边缘常3浅裂至3深裂码敏，中裂片卵状椭圆形至披针形，侧裂片耳状，圆形、近方形至长圆形。
幼苗时一般叶片为宽卵形或卵圆形，基部深心形。叶腋内常有珠芽。雌雄异株。雄花序为穗状花序，长2-8厘米，近直立，2-8个着生于叶腋，偶而呈圆锥状排列。
花序轴明显地呈"之"字状曲折;苞片和花被片有紫褐色斑点;雄花的外轮花被片为宽卵形，内轮卵形，较小;雄蕊6。雌花序为穗状花序，1-3个着生于叶腋。

山药80克，白糖10克，精盐1克。
山药去皮，切成2厘米长的条，浸泡于水中。将山药控干后放入开水中，中火煮10分钟，加盐和糖，炖到山蔽迅药软即可。
排骨2～3块；
香菇（最好是干香菇泡发）2～3枚，大枣4颗，枸杞10克（十几粒吧）
盐、香菇精等调料；
工序：
1.先用小锅将排骨入冷水煮开后，用冷水快速冲洗（既将肉中血沫冲洗干净，又可以使肉表面迅速冷却后保持鲜嫩）；
2.将洗好的排骨放入汤煲中，加适量水（以个人需要定量），放入香菇、枣、枸杞，高火烧开后，小火煲2个小时；
3.将山药去皮切块，放入已炖好的上述汤中，继续煲40分钟（先高火烧开，再小火煲），加盐及香菇精（爱好者亦可加入适量胡椒粉），煲20分钟后即可出锅。
成品形象：汤呈琥珀色，纯香可口，排骨肉质滑烂，山药绵软微甜，是春季进补的上好老汤。药膳配方：淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。
制作方法：将猪腰剖开，切去白膜，清水冲洗，除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中，加水适量，大火烫滚后，改慢火煲2小时，汤成即可。
排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。
做法：
1、排骨放入凉水烧开后焯一下，用热水洗净;
2、排骨加热水，放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时;
3、山药洗净切滚刀块，放入，炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。
红枣山药汤
材料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。
功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，真是好喝又养颜，是冬天的美容滋补好靓汤。
做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开宏余此，直到煮的软烂为止。这时，再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。
乌鸡山药汤
主毁巧料：乌鸡一只山药200g
配料：枸杞大枣花椒葱姜
制作步骤
1、乌鸡去内脏后洗净备用。山药打皮切块，用清水泡着，以免变色。枸杞洗净备用。葱切段，姜切片。
2、砂锅（我家的锅是紫砂电锅）中倒入足量水，放入乌鸡，煮沸后，撇去浮沫。
3、放入枸杞、大枣、花椒、葱、姜，转文火煲2个小时。
4、后加入山药，适量盐调味即可。
方剂1