1、食材:土豆3个、绿茄子3个、油适量、鸡蛋颤陆3个、青椒丁适量、洋葱丁适量、蒜末适量。
2、茄子洗净,土豆去皮洗净。
3、将土豆、茄子放入高压锅中蒸熟。
4、土豆压成土豆泥。
5、蒸好的茄子,洋葱、青茄或顷椒切丁。
6、鸡蛋打散。
7、热锅凉油,下入鸡蛋翻炒,鸡蛋炒熟盛盘备用。
8、另起锅,油热下入青椒丁,下入黄豆酱,下入鸡蛋,炒匀的鸡蛋酱。
9、将做好的食材拌团歼匀即可。
1.茄子洗悄基净掰成几瓣、土豆洗净不用去皮切成几块、尖椒洗净去蒂,一起放入蒸锅;
2.起火开始蒸制,大约20分钟,揭开锅盖用筷子扎一些茄子土豆,很容易扎进去就说明熟了,关火;
3.等候茄子土豆熟和袭敏放凉的过程中可以准备酱料:大蒜切碎末或压蒜泥,葱切碎,都放在一个碗里,调入盐、生抽和醋,再调入香油或熟植物油,搅拌均匀;
4.蒸好的茄子、尖椒稍稍放凉后撕成小条放在一启禅谨个大碗里,土豆去皮后捣成小块也放在里面(一次吃只放一半的量);
5.上面撒香菜碎;
6.淋上酱料;
7.翻拌均匀即可食用。
原料:
1、长条茄子、麻脸大土豆
2、东北农家酱(北京干黄酱也凑合)、鸡蛋、大葱、干辣椒
3、香菜、大葱
做法:
1、酱:
取一大碗,打三个鸡蛋,放入三分之一碗的大酱,葱花多一些,干辣椒剁碎,再放三分之一碗的水,搅拌均匀,在上边到一些生油,(我比较喜欢吃酱里的鸡蛋,就多打了一个)
2、蒸:
茄子洗净,土豆洗净不打皮、切迅谈开,放在蒸锅里
(如果喜欢吃土豆的人,桥链茄子和土豆的比例是1:1,但会很干的
如果喜欢希一点,茄子就多一个)
中间放入酱碗
凉水蒸,水大开以后,可以打开锅盖用筷子扎一下土豆,土豆熟了就起锅
3、拌
把土豆、茄子捣碎,放入蒸好的酱,放入大葱丝,香菜,拌吧。
如果正好有小米二米饭(沈阳人叫金银米饭),还有大白菜,就用白菜叶包一点饭,放一敏昌孙点酱,放上葱丝、香菜、尖椒。就是东北最最好吃的“饭包儿”,也有人叫“菜包儿”
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