家常小河虾的做法

小河虾的家常腔睁简单做法:主料:河虾1000克。辅料:生姜2片伍缓岁、料酒1勺、生哪唯抽1勺、葱少许。步骤:1、河虾清水浸泡1个小时。2、水控干备用。3、生姜,葱。4、少许热水生姜烧开。5、放入虾黄酒滚水中1分钟捞出。家常可以做一道爆炒小河虾,小河虾是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得食客青睐。下面简单介绍如何制作爆炒小河虾才好吃。爆炒小河虾的食材:小河

小河虾的家常腔睁简单做法:
主料:河虾1000克。
辅料:生姜2片伍缓岁、料酒1勺、生哪唯抽1勺、葱少许。

步骤:
1、河虾清水浸泡1个小时。
2、水控干备用。
3、生姜,葱。
4、少许热水生姜烧开。
5、放入虾黄酒滚水中1分钟捞出。

家常可以做一道爆炒小河虾,小河虾是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得食客青睐。下面简单介绍如何制作爆炒小河虾才好吃。
爆炒小河虾的食材:小河虾200g,葱、姜、酒、酱油耐拆各适量。
爆炒小河虾的做法:
1、小河虾洗干净,控干水分,葱姜蒜切末。
2、锅烧热,加少许的油,把小河虾倒进去,炒干水份,炒香拿掘。
3、再昌敏枣加少许油,加入葱姜蒜末一起爆香。
4、加糖,酒,酱油炒匀,收干汁即可。
食用价值:
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、河虾体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。
3、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

河虾这种Q弹鲜香的美食,想必很多小伙伴都不陌生了,特别是对于不住在沿海地谈信袜区的小伙伴来说,河虾可以说是可以替代海虾的不二之选,更重要的是相比起海虾,河虾的价格更稳定而且便宜。
在南方,河虾最常见的做法就是白灼虾,新鲜的河虾买回来清洗干净之后,锅里放入少量八角和花椒以及姜片,待水煮开之后将活蹦乱跳的河虾放入锅中,煮几分钟,就可以出锅装盘,这时候再自制一含激些葱香味碟,一个个将虾的外壳剥开,蘸着味碟一起吃,虾的鲜甜以及Q弹的口感,再搭配咸香微辣的味碟一起咀嚼,在原汁原味当中又有了升华,简直不要太好吃。
但是这样的做法对于很多小伙伴来说都见怪不怪了,那么还有什么方法来制作河虾能让它不失本身的色彩,又能在味道上更上一层楼呢?那就是今天我要给大家推荐的一道快手菜,番茄焖虾。酸酸甜甜的番茄搭配新鲜的河虾制作出来的美食,再多的虾都能一次吃完,因为真的太好吃了。
番茄焖虾
准备材料:番茄3个,河虾500克
第一步:
买回来新鲜的河虾,清洗干净之后,用剪刀把虾尾剪去,然后再将虾头扯下,这样就可以快速将虾线取出,这时候将虾线扔掉,虾头留着备用,同时虾壳也随手剥去,只留虾仁。
第二步:
番茄洗净,将番茄蒂连带果肉的白芯切除,这个部分放入锅中一起煮的话会影响这道菜的口感,然后将番茄果肉切成小丁,便于后续制作的时候能快速煮烂。
第三步:
锅中热油,将虾头放入锅中煸炒出虾油,也就是炒制虾头变成红色,同时锅中底油也微微泛红即可,炒好之后虾头的作用就到此为止了,将虾头捞出倒掉,只留底油。
第四步:
将切好的番茄丁直接倒入锅中,跟底油一起翻炒,慢慢炒出番茄汁,待锅中番茄汁变得浓稠就将清理好的虾仁放进锅中一起翻炒焖煮。
第五步:
虾仁和番茄焖煮5分钟左右,待虾仁入味就可以加入少许生抽、食盐调味,出锅后撒上少许香葱增加美感,不爱葱花的小伙伴不加也可以,只是增加了香葱之后味道会更丰富,同时视觉上也会更诱人。
这样一道番茄焖虾就制作好了,非常的简单快捷,同时在备菜的时候已经把鲜虾处理干净,在吃的时候就完全不需要再剥虾壳了,对于吃虾懒得剥壳的小伙伴来说简直不要太友好。剥去虾壳之后,虾仁更容易入味,番茄那独特的酸甜口感就这样与虾仁融合到了一起,真的非常好吃呢。
因此如果吃腻了白灼虾,那么就可以坦滑再尝试制作这道番茄焖虾,新鲜的河虾自己清理制作好的虾仁,味道好又健康,搭配番茄这种常见的食材在一起就碰撞出了新的惊喜。

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