冬瓜是夏季常见的蔬菜,不仅营养价值高,还有清热解暑的作用,因此深受消费者喜爱。而冬瓜汤是夏季消暑的佳品,不仅口感清爽,而且营养丰富。今天,就来为大家分享一下冬瓜汤的制作方法,希望能对您有所帮助。
材料:
1. 冬瓜:500克
2. 瘦肉:100克
3. 香菇:3朵
4. 姜片:适量
5. 鸡精:适量
步骤:
1. 首先,将冬瓜去皮,去籽,然后切成块状;瘦肉切成薄片或者丝状;香菇洗净,切成块状;姜切成片。
2. 在锅中倒入适量的水,加入姜片和瘦肉片,火开后煮5分钟,用火漏勺将瘦肉捞出。
3. 然后将冬瓜和香菇放入锅中,继续煮15分钟。
4. 最后将捞出的瘦肉放回锅中,加入鸡精,煮1分钟即可关火。
5. 将煮好的冬瓜汤倒在碗中,即可食用。
小贴士:
1. 冬瓜汤的味道清淡,可以根据自己的口味加盐或者鸡精调味。
2. 煮冬瓜汤时,最好不要加油或者油脂较高的食材,这样会影响冬瓜汤的清爽口感。
3. 冬瓜汤可以根据自己的喜好搭配其他食材,比如蛋花、豆腐、海带等,增加汤的营养和口感。
总结:
到这里,制作冬瓜汤的方法已经介绍完毕。制作方法简单,味道清淡,适合夏季饮用,不仅具有消暑的功效,还含有丰富的营养成分,是一道家常菜肴。希望大家喜欢!
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: