红豆薏米水用什么煮好吃-红豆薏米水用什么煮好吃窍门

1、准备食材 老红糖薏米红豆水 红豆薏米粥的做法 红豆用水泡1小时左右沥干2薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水3高压锅大火煮上汽后，中小火煮30分钟4出锅前加入一块老红糖。
2、快速煮红豆薏米水的步骤取适量红豆和薏米提前浸泡几个小时放水 上锅煮半小时 盛出 用以下三种方法也可快速煮出红豆薏米水简单快速法将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮。
3、1在锅中加入适量的红豆薏米翻炒 2红豆必须要用赤小豆，否则会没有效果 3将炒好的红豆放入到养生壶 4如果没有养生壶，用锅煮也一样 5煮15分钟后即可将红豆薏米水倒入到杯中饮用。
4、吃红豆薏米粥是很容易祛湿的，但是也是不好做的红豆薏米粥如何快速煮烂呢有以下几种方法方法一无水冷冻法烂得快将薏米红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂。
5、红豆薏米粥将薏米，红豆，莲子洗净，在碗里用水浸泡3小时，倒入锅里，加入适量水，大火烧开，小火煮70分钟，即可煮烂红豆薏米粥的做法主料薏米200克，红豆100克，莲子20克辅料糖桂花适量，蜂蜜适量制作过程1。
6、3把买回来的薏米先用水给洗洗，沥干水分4炒锅烧热，无需要加油，就用小火慢慢的翻炒，直接炒到薏米水分干，出香味既可以出锅了，很多人在红豆薏米汤的时候，都是直接把食材一块放在锅中炖，都会省掉这一步5。
7、红豆薏米粥去湿效果很不错，之前把红豆薏米泡了一晚，第二天早上放进电饭煲煮，发现很难煮得软，无奈之下再次拿压力锅煮求高人指点，怎么样才能省时的煮出美味的红豆薏米粥？急需解 红豆薏米粥去湿效果很不错，之前把红豆薏米泡了。
8、1薏米红豆粥的比例其实很好分配，薏米和红豆的比例为13即可2薏米，在中药里称“薏苡仁”，神农本草经将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气3红豆，在中药里称作为“赤。
9、4薏米去杂质洗净泡发三小时5将薏米红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟6放入莲子再煮40分钟7放入适量糖桂花拌均匀8等粥温热时放入蜂蜜即可小贴士1粥温热才能加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的。