腹泻吃什么菜_腹泻吃什么菜好消化

1、拉肚子吃什么水果最好 1香蕉 香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素其中维生素A能增强对疾病的抵抗力相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数；1 淮山 淮山是一种非常有营养的食物，脾胃虚弱的人吃淮山是非常好的，淮山具有补脾健脾养胃养肺固肾的功效，进食淮山可以缓解拉肚子的症状如果是小儿腹泻则可以给小孩食用淮山粉缓解拉肚子2 胡萝卜。
2、6 蒸鸡蛋羹 蒸鸡蛋羹也是十分适合拉肚子病人吃的菜肴，其口感软嫩似布丁，食用营养还容易消化吸收，加上口味清淡，不刺激肠胃，病期食用也非常利于病情的康复，但要注意蒸制时间不宜过短或过长，以免影响口感和营养价。
3、宝宝拉肚子可以吃什么菜 吃一点清淡的，不要吃太油腻的东西，可以吃点豆腐菠菜柿子腹泻期间控制饮食很重要，但还是不能完全改变原有饮食结构一般的青菜，胡萝卜是可以食用的，水果的话，可以吃点苹果可以吃带叶；3蔬菜类可以吃去皮胡萝卜土豆南瓜冬瓜茄子丝瓜等，但记住，这些蔬菜含纤维比较低，记得，一定要做熟了才能吃4甜点心饼干藕粉蛋糕等腹泻的时候，有些食物最好别吃水果中则不要吃菠萝草莓。
4、拉肚子期间有很多蔬菜要尽量少吃，主要是一些纤维含量比较多的食物，比如茭白，竹笋，还有白菜或者菠菜等蔬菜类的食物有不少水果含有的粗纤维是比较多多额，这些粗纤维的水果包括的恶友柑橘，柠檬，柚子等拉肚子要少。