海带怎么做好吃-盐渍海带怎么做好吃

1、炝海带丝 配料 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片HaoChi123com 操作 将海带洗净，切成细丝，放在开水中焯一下捞出控干，撒上精盐青菜丝拌匀盛盘，最后放上葱姜，倒上醋。
2、海带片做法一，鲜辣海带片 材料 海带500克，精盐辣椒粉干姜粉各适量做法 1海带洗净，入笼蒸30分钟，取出，切成片，放入容器内2蒸好的海带片中加精盐辣椒粉拌匀，再加入少许干姜粉和适量凉开水拌匀，腌渍3。
3、然后用以上步骤做海带，海带快好的时候加入炒好的肉末，混在一起即可卤海带 海带，猪皮，香油1汤勺 盐，冰糖20颗，花椒少许 香叶3片，八角3个，桂皮2小块 干辣椒6个，姜1小块，蒜4瓣 葱2根，料酒1汤勺 老抽1汤勺。
4、鲜海带的吃法与做法如下工具海带，青红杭椒，大蒜，生抽，蚝油，醋，盐，白糖，白芝麻，香油1买的新鲜海带，用清水冲洗一下2将海带切成宽条3海带切成15厘米的长段，然后打上扣，把扣打紧备用4锅。
5、4调整好下面的味道，放一勺盐，适量十三香，胡椒粉，料酒，搅拌均匀备用5往锅里倒适量的油油热后，倒入搅拌好的鸡蛋和海带，然后摊开，用小火慢慢烧，烤至两面金黄，这个简单又好吃的海带蛋饼做好了好吃。
6、第四步撒上香菜和葱花，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏后食用味道更佳完成啦 海带富含碘钙磷硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高海带有这么多的好处，快快动手做起来吧。
7、海带可以说是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出海带的制做方法分好多种，现在就为大家推荐一种最简单又好吃的方法，就是凉拌生活中的电磁辐射同位素辐射等无处不在，对人体存在。
8、海带怎么做好吃 海带怎么做好吃mdashmdash海带排骨汤 材料排骨 300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙做法 1海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出2放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分姜洗净，去皮，切丝。
9、海带做成辣炒海带丝好吃材料海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精太平洋西北部是海带的集中生长地，世界上绝大部分海带种类在这都有分布，其中，经济价值最大的海带分布于俄罗斯鞑靼海峡西部沿岸彼得大帝湾和日本。