干的地瓜叶怎么吃-地瓜叶晒干还有营养吗

先把地瓜叶洗净，温水泡软，捞出，撒一点盐腌制10分钟装盘，铺一层地瓜叶撒一层干面粉，每层都这样入锅，大火蒸20分钟就可以了单吃味道甜鲜，也可以蘸蒜泥吃；方法二像油麦菜空心菜等蔬菜一样清炒着吃，清香甘甜，别有风味方法三红薯叶同肉丝一起爆炒方法四烧汤或熬粥时也可以放入红薯叶方法五红薯叶洗净沥水后切细，加面粉玉米面黄豆粉，撒在切细的红薯叶。
怎样用干红薯叶做甜品先将购买好的干红薯叶清洗干净，注意在购买的时候要选择较嫩的然后将红薯叶切成细条，体积最好在两厘米左右接着就是拿出自家的低筋面粉和玉米粉还有黄豆粉等，将这些面粉混合在一起，再揉面的；方法一选取新鲜的叶尖，用开水焯一下，用香油酱油醋辣椒油芥末姜汁等调料做成开胃的凉菜方法2炒菜，吃生菜菠菜等蔬菜，有甜甜的香味，风味独特方法用肉丝炒红薯叶方法四煮汤或者粥的时候也可以加入。干的地瓜叶怎么吃最好
比如香油，辣椒油，陈醋，酱油等等除此之外，干红薯叶还有很多种方法可以使用，比如洗干净之后跟肉丝一起爆炒，喜欢吃辣的，还可以多放一点辣椒还可以把它切碎之后跟肉泥和成馅，用来包包子包饺子也是非常好吃的红薯叶。
地瓜叶晒干了，在吃的时候可以用水浸泡一段时间，柔软之后再炖熟炒菜都可以。
材料 主料甘薯300克，辅料白皮大蒜10克，红尖椒30克，调料酱油膏20克，植物油20克 做法 1地瓜叶摘下叶片，洗净，放入滚水中氽烫一下捞出2大蒜去皮切末红辣椒洗净去蒂，也切末3锅中倒入适量油烧热。地瓜叶晒干还有营养吗
1干地瓜叶过筛去尘土后，清水泡30分钟，再上蒸锅蒸30分钟，凉后略微剁几下2面团加酵母清水3揉成团即可，然后盖湿布盖子，在温暖处进行基础发酵4猪肉馅提前化冻，如果用新鲜的肉馅更好5锅中倒植物油。
1红薯叶洗净2过开水备用3将焯好的红薯叶放入凉水中过一下4挤干水分切末，取一大碗，加入白面粉和玉米面鸡蛋小苏打盐5加入少许水搅拌成糊状备用6饼铛预热后刷上香油，将面糊用勺子淋入饼铛上煎。
一红薯叶可以凉拌吃在炎热的夏天，很多人喜欢吃凉菜，但是很少有人知道，红薯叶也是可以凉拌吃的，但是凉拌的话，对红薯叶的要求也是比较高的，首先我们要选取一些比较嫩的红薯叶，因为老的吃起来比较粗糙，而且会比较干。