孜然面筋的家常做法

面筋在北方一般是用来凉拌,做凉皮的时候吃得最多,再就是以前小吃摊上会做炸面筋,穿成串来吃的,撒上各种调料,但炸的情况下相对来说还是很少的,偶尔吃一次外面卖的炸面筋,还担心油不卫生的问题。所以想吃炸面筋了,自己在家动手做也是一个不错的选择。接下来就说一下,炸面筋的具体步骤。做法一,炸面筋准备食材:面粉,盐,水,植物油。烹饪步骤:面粉里面放上一勺盐,然后加入清水,搅拌均匀,揉成光滑的面团,加水的时候一

面筋在北方一般是用来凉拌,做凉皮的时候吃得最多,再就是以前小吃摊上会做炸面筋,穿成串来吃的,撒上各种调料,但炸的情况下相对来说还是很少的,偶尔吃一次外面卖的炸面筋,还担心油不卫生的问题。所以想吃炸面筋了,自己在家动手做也是一个不错的选择。接下来就说一下,炸面筋的具体步骤。
做法一,炸面筋
准备食材:

面粉,盐,水,植物油。
烹饪步骤:
面粉里面放上一勺盐,然后加入清水,搅拌均匀,揉成光滑的面团,加水的时候一定要分少量多次的加入,做面筋最好把面活的硬一些,面团放在案板上盖上保鲜膜醒十分钟。
准备一个盆,放入清水,醒好的面团放入清水中用手揉搓,洗出里面的面粉。
用手用力揉,面粉水非常浑浊以后,可以换干净的清水继续揉,反复四到五次,把里面的面粉全部揉出,最后剩下面筋为止。
把面筋切成小块,切成自己想要的大小。
锅里放入植物油加热到六成熟,面筋块李中放入油锅中小火慢炸,炸至面筋微微鼓起,颜色变成金黄即孝扰塌可出锅,捞出来以后控油,放在盘中即可使用。
面筋除了油炸来吃以后,炸的面筋还可以混合其它的配菜来巧圆共同食用,这样做出的味道也很香,举几个非常好吃的例子。
做法二,黄瓜炸面筋
准备食材:
黄瓜,面筋,植物油,盐,胡椒粉。
烹饪步骤:
面筋切成长条,把水分控干备用,黄瓜切成块备用。
锅里放油,加热到六成熟,把面筋放入煎至两面金黄。
把黄瓜块放入进行煸炒,炒香以后放入盐,胡椒粉即可出锅,一道非常好吃的黄瓜炸面筋就完成了。
做法三,红烧油面筋。
准备食材:
油面筋,香菇,青豆,食盐,生抽,鸡精,白糖,植物油。
烹饪步骤:
香菇买新鲜的,把根蒂去掉,清洗干净,切成小片备用。
青豆提前用水泡开,然后放在沸水中煮一分钟,捞出控干水分备用。
锅里放入清水大火烧开,把面筋放入煮大概五分钟,捞出以后空干水分备用。
锅里放入植物油加热到六成熟,把香菇放入进行煸炒,加入生抽,盐,白糖。
油面筋放入继续煸炒,然后加入少许清水,大火收汁,最后加入青豆,鸡精,搅拌均匀即可出锅。
面筋的吃法有很多,用油炸了非常的香而不腻。以上就是我列举的几种面筋的吃法,大家还有什么别的吃法,欢迎一起交流,共同提高厨艺。我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈,每天在头条号分享最接地气的家常菜。喜欢做饭的朋友可以收藏,需要的时候随时可以学习一下,希望与大家一起共同提高做饭水平,一起交流做饭心得!

主料
面筋适量青椒适量
辅料
孜然粉适量小米椒适量
花椒适量盐适量
小葱适量生抽适量
大蒜头适量
孜然面筋的做法步骤
1.面筋冲洗后用手撕知橘成片状,条状,丝状都行,反正手撕的比刀切的好吃入味
2.锅内水烧开,倒入面筋加盐快速焯水,不能煮时间长了,不然面筋没韧劲了,然后历干水
3.趁热用孜然粉拌匀
4.准备姜,大蒜头,青友茄椒,小米椒,小葱
5.锅内倒油,冷油放花椒爆香
6.把刚才切好的姜,大蒜,小米椒青椒倒入锅中微炸
7.把拌匀孜然的面筋倒入锅中翻炒,全程调中小火炒到面筋入味,喜欢吃咸点的可以加少量生抽,千万别加水,可以好猛察撒点黑胡椒,为了健康我做菜是不加味精鸡精一样美味

1、皮差禅把面筋丝成条,姜切成末,葱切成花。
2、在锅中加入色拉油,加热。
3、色拉油热了以后,加入准备好的葱姜等。
4、葱姜炸出香味后加入面筋。
5、中火继续炒,加入青椒,继续炒。
6、炒到八成熟的庆历时候加入孜然粉。
7、再加入盐,味精,出锅燃尘。一道美味的孜然面筋就成功了。

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