焖糟鱼的家常做法

1、主料:鲫鱼5条、香糟卤半瓶、白糖少许、老抽二汤匙、生抽三汤匙、桂皮一块、八角二只、姜片二片、黄酱二汤匙、米醋三汤匙、纳毕蒜籽四粒。 2、鱼剥磷去内脏清洗干净沥水,锅热油(油多点)大火煎至两面微黄出锅。 3、锅热油放入白糖小火炒成焦糖色,倒入半瓶酒糟卤烧开,倒入老抽,生抽,米醋,黄酱,二小碗水烧开,根据罩茄旦自己的口味加适量盐巴物扰调味。 4、高压锅内垫一层白菜片(防止焦锅底,没有白菜青菜也可以

1、主料:鲫鱼5条、香糟卤半瓶、白糖少许、老抽二汤匙、生抽三汤匙、桂皮一块、八角二只、姜片二片、黄酱二汤匙、米醋三汤匙、纳毕蒜籽四粒。

2、鱼剥磷去内脏清洗干净沥水,锅热油(油多点)大火煎至两面微黄出锅。

3、锅热油放入白糖小火炒成焦糖色,倒入半瓶酒糟卤烧开,倒入老抽,生抽,米醋,黄酱,二小碗水烧开,根据罩茄旦自己的口味加适量盐巴物扰调味。

4、高压锅内垫一层白菜片(防止焦锅底,没有白菜青菜也可以)。

5、把鲫鱼铺在白菜上面,放入桂皮大蒜等调味佐料。

6、用高压锅炖一小时即可,不能炖的太久,太久鱼肉一夹就碎,需要多注意。

焖糟鱼的家常做法
1、把小鲫鱼处理,清除干净腮,肚。保留鱼鳞,让后洗州脊乎干净沥干水分。
2、油锅的油烧到七成热,把沥干的鱼放入,逐条炸透。野庆
3、把炸好册悉的鱼摆码放在锅底,放入葱姜蒜,花椒茴香,干辣椒。
4、加入醋,白糖,料酒,酱油,生抽,具体的数量依个人口味,加入适量的水,到鱼的一半多即可。
5、大火烧开,出气减压时改小火,大约15-20分钟即可,直接关火。
6、冷却后打开锅盖,然后逐条把鱼放入器皿中,放入冰箱内冷藏,口感更加。

准备食材主料:
鲫鱼5条、香糟卤半瓶、白糖少许、老抽二汤匙、生抽三汤匙、桂皮一块、八角二只、姜片二片、黄酱二汤匙、米醋三汤匙、蒜籽四粒。
1、鱼剥磷去内脏清洗干净沥水,锅热油(油多点)大火煎至两面微黄出锅。
2、锅热油放入白糖小火炒成焦糖色,倒入半瓶酒糟卤烧开,倒入老抽信差,生抽,米醋,黄酱滑冲皮,二小碗水烧开,根据自己的口味加适量盐巴调味。
3、高压锅内垫一层白菜片(防止焦锅底,没有白菜青菜也可以)。
4、把鲫鱼铺在白菜上面,放入桂皮大蒜等调味佐料。
5、用高压锅炖一小时即可,不能炖的太久,太久鱼肉一夹就碎,需要多注意。
扩展资料:
闷糟鱼含有钙、镁、磷、铁等多种营养成份。有健脾开胃,消积化滞,增进食欲等功效,也判租是治疗小儿软骨病的理想食品。有朋自远方来,如对饮美酒,畅叙别情,若有一盘糟鱼下酒,则更增添几分情趣。特别是在过春节时,好多人家都想方设法买到一些糟鱼。
参考资料:百度百科-闷糟鱼

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