必备材料:青鱼1000g;调料:食盐、葱、姜、蒜、轿卜配调和油
1、将青鱼放入开水中先焯一下,去腥味,注意焯水的弊漏时间,不宜过长;
2、将锅放油烧热,看见油在冒青烟了就可以加葱姜等调料;
3、将焯好的青鱼放入锅中,煎至金黄色就可以翻闭指另一面继续煎;
4、两面煎金黄色后加少量水,炖20分钟左右;
5、收汤,关火,加少许味精,出锅;
6、出锅后装盘即可,现在就可以享受美味了。
做法:1、将青鱼从鱼头部一劈两开,切成抹刀块,用少许料酒、酱油、盐稍腌一下。
2、猪肉切片,香菜洗净切段,鸡蛋和水淀粉调成鸡蛋糊。
3、神搏弯在腌过的鱼表面撒上一层玉米粉,放在调好的鸡蛋糊内。
4、锅烧热,倒油,烧至七、八成熟,下裹有鸡蛋糊的青鱼块,炸成黄色,捞出控净油。
5、就着热锅热油,下猪肉片稍炒,再下葱段、姜片,出香味后下料酒游闷、酱油、盐、味精、肉汤和炸好的鱼块。
6、大火将汤烧开,再转小火煮10分钟银棚左右,加入香油、醋,撒上香菜即可。
1,有条青鱼想清炖……应该怎么弄才好吃?
汁青鱼
主料:青鱼三斤(做一次时间较长,有点烦,所以一次做了很多,剩下的放进冰箱里)
注:青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,最适合做茄汁拉。
配料:番茄沙司(没有用番茄酱一袋也成,不过没有这个味道好)、西红柿二个,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶朝鲜盒装辣酱(这两样没有也罢)。
做法:青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。
点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、朝鲜辣酱。开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖、盖阀,大火放气二三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,很适合给小朋友吃,剩下的鱼汤也很美味哦,儿子用它来拌饭,蘸馒头吃。
要点:一、啤酒一定要足,嫌少再加点也成,要没过鱼,不然的话,高压锅工作时间长,会糊锅,而且上面的鱼刺没酥。二、时间一定有半个小时,有几次我着急,时间没够半个小时,结果刺没酥,吃起来不过瘾。三、盐一定要适量,不要太多,不然会咸,影响健康。
2,炖青鱼怎么做?
青鱼、鸡蛋、葱、姜片、花椒、大料、酱油、白醋、白糖、料酒、盐、鸡精、香菜。
炖青鱼的做法:
1、鱼掏腹洗净在鱼身两面用刀各斜开四口(便于入味)、空水;
2、在一盘子里打散一个鸡蛋;
3、用一小碗装切好的葱段、姜片、蒜片,再放入花椒、大料、酱油、白醋、白糖、料酒、盐、鸡精拌匀;
4、锅里放油,烧热后,把沾过蛋液的鱼放入锅内两面煎至金黄闷皮,然后把小碗里的调料倒入锅内烹一下,稍后放入半舀水大火烧开,匀火炖至水基本干了,关火;
5、将炖好的鱼装至盘里,洒点香菜即可。
炖青鱼的小贴士:
用蛋液裹鱼来煎,不沾锅,特好使。自从听说试验成功后,总想找机会告诉大家,做盘鱼呈上,也主要是为了这个目的。
3,家常酱焖青鱼的做法,家常酱焖青鱼怎么做好吃
食材
主料
青鱼
500ml
辅料
油
适量
盐
适派此量
粉条
适量
辣椒
适量
姜
适量
葱
适量尘罩迅
大蒜
适量
辣酱
适量
步骤
1.刚买回来
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