炒茄子片的家常做法

鱼香茄子做法:材料:茄子一个,青椒一个,蒜末,葱末,姜末适量,郫县辣酱一勺,料酒一勺,醋1勺,酱油1/2勺,糖1/2勺,淀粉 1/2勺。做法: 1、将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中,将鱼香酱汁调料的原料都放到小碗里调好,备用。拍几瓣蒜,切成末,青椒切块。 2、起锅,锅不热的时候倒入枝森基适量的油。油温五成热的\’时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高不然会把郫县辣酱

鱼香茄子做法:
材料:茄子一个,青椒一个,蒜末,葱末,姜末适量,郫县辣酱一勺,料酒一勺,醋1勺,酱油1/2勺,糖1/2勺,淀粉 1/2勺。
做法: 1、将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中,将鱼香酱汁调料的原料都放到小碗里调好,备用。拍几瓣蒜,切成末,青椒切块。

2、起锅,锅不热的时候倒入枝森基适量的油。油温五成热的\’时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高不然会把郫县辣酱炒糊。
3、待郫县辣酱炒出红油后放入姜末和葱末炝锅,炒出香味后放入处理好的茄子,翻炒三至四分钟后放入青椒。
4、放入青椒后便倒入事先调好的鱼香酱汁调料翻炒片刻,临出锅前放入蒜末。
吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,但是一定要洗干净,否则农药会有所残留,危害到身体的健康,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档春笑,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。
油焖茄子的做法:
材料:茄子,香菜,干辣椒,八角
调料:盐,生抽,老抽,牛肉粉
做法:
1:茄子清洗干净切滚刀块。
2:用清水泡一下,这样茄子就没那么吸油了。
3:香菜切碎。
4:锅猛谨内倒油,比平时炒菜多一些。
5:准备干辣椒和八角放入油锅炒出香味。
6:倒入茄子一起翻炒。
7:加盐调味,之后可以盖上锅盖中火焖至茄子成熟变软,中间记得翻一翻茄子,以免糊锅。
8:加入少许老抽上色。
9:加入少许生抽提鲜。
10:加入牛肉粉调味。
11:加入香菜翻炒片刻即可。

1.食材:茄子、青椒、蒜头、生抽、昌埋梁葱。
2.准备食材。
3.将茄子切成片,在盆中加入冷水,耐运将茄子片在水中浸泡一会儿,将茄子的碱水浸出。
4.青椒斜切成片,大葱切成大段。
5.把锅里的油烧开。油七成热时,放入青椒和蒜头翻炒至断。
6.炒茄子片。
7.将茄子炒至变软。
8.加盐、鸡精、耗油、酱油调味。
9.加入洋葱段翻炒均匀。
10.拿起平底锅,液友装盘。

清炒茄子的家常做法如下:
工具/材料:青茄子、青椒、蒜、姜、花椒、红干椒、食用油、蚝油、食盐、鸡粉、白糖滚伍、水淀粉、炒锅、砧板、菜刀。
1、准备青茄子一个,如果没有青茄子,用紫茄子也是可以的,先切成厚片,再切成菱形块,放入盘中。
2、蒜子一腊磨小把逐个拍扁。大局或生姜一小块拍扁切成姜粒,和蒜子放在一起,再放入几粒花椒和红干椒备用,红椒半片去瓤,切成菱形片,放入小盆中。
3、青椒半个同样切成菱形片,和红椒放在一起,用来配色。
4、起锅烧水,水开后下入茄子,用勺子翻动几下,使茄子受热均匀。开大火煮两分钟,倒入漏勺中控水。
5、另起锅添入少许食用油,放入姜蒜和红干椒,花椒爆香,再倒入青红椒翻炒几下,倒入茄子快速翻炒片刻。
6、加入蚝油5克,翻炒化开,添入半勺清水,加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,翻炒化开调料。
7、勾入少许水淀粉,翻炒均匀,再淋入少许明油,提高菜肴的亮度,简单翻炒几下,就可以关火起锅装盘了。

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