辣炒蛏子的准备食材:蛏子、葱、姜、蒜、豆豉酱、青椒、红椒、洋葱。
1,首先我们把葱姜蒜切片,洋葱切块,青春轿友椒红椒切好备用,如下图。
2,蛏子放盐水中浸泡至少两小时吐沙子,然后把泡好的蛏子放扒槐入沸水中煮一会捞出备用。
3,油锅烧热,葱姜蒜炒出香味,依次放入洋葱青椒红椒,最后放适量帆手豆豉酱,适量加一点水。
4,然后把蛏子放入锅中翻炒,豆豉酱本身就有咸味,所以无需再放盐。
5,最后再翻炒一分钟,就可以装盘出锅了,下面就是做好的辣炒蛏子。
蛏子,学名缢蛏,属软体动物,系瓣鳃纲,真瓣鳃且、竹蛏科,贝壳脆而薄呈长扁方型,自壳顶到腹缘,有一道斜行的凹沟,故名缢蛏。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。蛏子的家常做法很多,下面为大家简单介绍几种
工具/原料
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蛏子(适量)
盐适量
生姜适量
葱爆蛏子做法
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将买回来的蛏子洗干净,放入盐水中,使其吐出泥沙,再洗净待用
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葱切段、姜切丝、蒜切片、小米椒切断
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炒锅放油碧蠢烧至八成热,下葱白部分、姜丝、蒜片爆香
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放蛏子大火快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、白糖,炒至蛭壳打开,撒少许胡椒粉,放葱绿部分,翻炒几下即可出锅。(时间不能过长,蛏子肉会老)
原汁原味的插蛏做法
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蛏子洗净,一个个竖着放入有深度的碗中,排列整齐
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姜切丝
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将少许盐洒在蛏子上,姜丝撒上,不要放水
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蒸锅里放水烧开后,放入蛏子碗,大火蒸15分钟,关火后焖3~5分钟
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端出来!开吃!肥肥嫩嫩!鲜美~
韭菜炒蛏子的做法
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韭菜洗净切段备用
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蛏子洗净备用
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锅内加水,谁烧开后放入蛏子,煮半分钟左右,蛏子开口即关火,捞出蛏子
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剥出蛏子肉,注意,蛏子肉边上有两条黑线一定要搞掉,据说那个不好吃
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另起锅,加热倒入适量油
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油热后加韭菜,翻炒几下卖迹
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放入剥好的蛏子,炒到自己喜欢的程度,加盐,翻炒均匀
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剩盘,出锅,如果喜欢吃辣,在炒的时候放一点红辣椒就更好了,不仅好看,而且好吃中慧并噢。
注意事项
蛏子的做法非常多,重点在于自己去做,想怎么做就怎么做,只要好吃就好
准备材料:蛏子半斤、日晒海盐一包(也可以用普通的盐)、花椒适量、八角适量、香叶适量
制作步骤:
1、蛏子用清水洗干净表面的泥巴,要多洗几次,泥巴比较难洗干净
2、洗好的蛏子放到清水里,撒上少许海盐,再滴几滴麻油,静置2个小时,让蛏子能够尽快吐弯瞎沙
3、吐好沙的蛏子用手挤压一下睁闹饥贝壳,会看到蛏子吐出一股水来
4、处理好的蛏子在背后划一刀,用厨房用纸吸悉返干表面的水分
5、平底锅中倒入一包海盐,加入少许花椒、香叶、八角,小火翻炒片刻
6、待盐略微泛黄,花椒香味溢出时将香料捞出
7、将蛏子开口朝下放在海盐上,全部码好
8、盖上锅盖,大火加热30秒再焖10分钟即可
9、咸蛏子就完成了,盛出即可食用
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