魔芋,又称为蒟蒻,是一种富枣轿含膳食纤维的食材,适合制成各种开胃美食。下面银蚂我来介绍一下魔芋的家常做法。
材料:
新鲜魔芋500克,姜蒜末适量,生抽、醋、糖、盐、香油各适量。
步骤:
1.将魔芋洗净后切成1.5厘米左右的小段,放入开水中煮5至7分钟,捞出沥干备凳搏肆用。
2.取一小碗加入生抽、盐、醋、糖、姜蒜末和香油,调成酱汁备用。
3.锅中放少量油,将魔芋小段放入爆炒,加入少许盐。
4.将调好的酱汁倒入锅中,快速翻炒均匀即可。
小贴士:
1.煮魔芋时水不要太多,控制在魔芋的一半即可。
2.煮熟的魔芋不要过度加热,以免变得太嫩而发粘。
3.酱汁要在倒到锅中后迅速翻炒,以免酱汁糊锅。
这样一道简单的魔芋家常做法就大功告成了。不仅口感鲜美,而且易于操作,健康美味,深受一众美食爱好者的青睐。
烧魔芋
材料
食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗
调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜
做法
1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。
2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。
3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。
4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。
剁椒魔芋
材料
主料:魔芋,蒜蓉,葱白,剁椒盐,淀粉,香油
做法
魔芋切成块呀片呀丝呀条呀都可以!蒜蓉、葱切粒,葱白和葱花分开,剁椒若干汤勺,锅里放2汤匙油,烧热,下、蒜蓉、葱白、剁椒爆香,把魔芋加进去,翻炒,加几滴老抽上色,加一点点糖,转小火焖一下,让魔芋入味,再用淀粉水勾个芡,滴几滴麻油,出锅前撒上葱花,装橡闷碧碟。
清炒魔芋
材料
主料:魔芋350克
辅料:葱、姜、蒜各10克
调料:高汤,豆瓣酱,食盐,鸡精,植物油
做法
1、将魔芋清洗干净后切成片,入沸水锅中焯烫去碱味;
2、捞起放清水中洗净;
3、葱姜蒜分别洗净,均切切末。
4、锅置火上放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜末,加豆瓣酱炒匀。
5、加适量高汤大火烧开。
6、倒入焯好的魔芋,加食盐、鸡精烧沸,转小火慢炖;
7、待魔芋入味,汤汁浓稠时,撒上葱花,盛起装盘。
麻辣魔芋
材料
盒装魔芋1盒,辣椒面,花椒1小把,酱油,白糖,青红椒
做法
1.魔芋用清水冲洗干净,或者按照包装要求进行焯烫锅中加热少许油,爆香花椒,之后倒入沥干的魔芋,翻炒几下,加入少许盐入味;
2.之后加入一勺量的酱油让魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均匀;
3.倒入青红椒丝,拌匀后加入半小碗水,将火转成大火,收干汤汁后即可。
酱烧魔芋
材料
辣椒酱材料
做法
1
葱切成约1英寸长的段,姜切片,梁举蒜切碎
2
将辣椒酱材料在碗中混合
3
将魔芋块在锅中用高火煮3分钟
4
加入蒜蓉的姜片炒香
5
加入红辣椒粉和魔芋
6
倒入辣椒酱
7
最后加入葱快速搅匀
8
即成
9
酱烧魔芋
照烧魔芋
材料
魔芋1片230g盐少许麻油1大匙酱油2大匙砂糖2大匙白醋1大匙酒1大匙
做法
1
蒟蒻切成小块状后.用少许的盐抓一抓.然后用水清洗干净之后.放入锅中.倒些水.盖过蒟蒻.煮约5分钟后沥干备用.
2
锅中放入麻油1大匙.将蒟蒻罩祥煎一煎之后.再将调味料倒入.煮到汤汁收干即可.
香菇魔芋烧鸡
材料
去骨鸡腿肉400g魔芋100g香菇3朵姜片数片葱2根绿花椰少许
做法
1
蒟蒻切成条状,于条状中间切一刀,将其中一端往切开向内卷起,即可卷曲状。再以热开水浸泡约5-10分去腥味(或以滚水汆烫)。鸡腿肉切小块。葱切段。姜切片。绿花椰烫熟。以上备用。
2
热油锅,以小火爆香姜片及葱段。放入鸡肉炒至表面变白。
3
接着加入香菇、蒟蒻及酱料,煮滚后盖上锅盖转小火焖煮约20分钟。
4
继续拌炒至汤汁略收乾,起锅前淋上点香油炒匀,盛盘加点绿花椰装饰。
5
上桌。
主料:魔芋300克。
辅料:豆瓣酱2克、盐1克、油1克、葱1克。
1、盯碰魔芋切成小块。
2、锅内将水烧开倒入魔芋豆腐加颤则型入少许盐,焯烫2分钟。
3、将锅茄猜先烧热,倒入凉油,将豆瓣酱倒入进行煸炒。
4、倒入控干水分的魔芋豆腐进行翻炒均匀。
5、加入少许水煮上1分钟让其入味,再开大火收汁,撒上葱花即可。
6、成品图如下。
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