糖醋脆皮豆腐怎么做好吃,糖醋脆皮豆腐的家常做法

豆腐300克,鸡蛋3个,干豆粉适量,淀粉适量,调料:食用油500克(实耗50克),番茄酱1大匙,白糖1大匙,红醋1/碧棚3大匙,白醋1/3大匙,做法:1.将豆腐切成方块,2.把鸡蛋清打成泡沫,加入豆腐块和干豆粉,3.往锅中倒入油烧至五成热时,逐步放入豆腐块,待炸至金黄色后,捞起备用,4.锅中留少许油,倒入白糖、蕃茄酱、红醋、白醋,加入水淀粉勾芡,淋于豆腐上即可。特点:色彩鲜艳,酸甜爽口。厨师一点通

豆腐300克,鸡蛋3个,干豆粉适量,淀粉适量,
调料:
食用油500克(实耗50克),番茄酱1大匙,白糖1大匙,红醋1/碧棚3大匙,白醋1/3大匙,

做法:
1.将豆腐切成方块,
2.把鸡蛋清打成泡沫,加入豆腐块和干豆粉,
3.往锅中倒入油烧至五成热时,逐步放入豆腐块,待炸至金黄色后,捞起备用,
4.锅中留少许油,倒入白糖、蕃茄酱、红醋、白醋,加入水淀粉勾芡,淋于豆腐上即可。
特点:
色彩鲜艳,酸甜爽口。
厨师一点通:
如果豆腐易碎,油炸前可先用沸水焯一下。
做法编辑播报
主料
实豆腐1块,青、红甜椒各1/2只,蒜蓉1茶匙。
配料
糖醋数氏料:洋醋、茄汁、糖各2汤匙,水1杯。
芡汁料:生粉1茶匙,水2汤匙,盐1/2茶匙。
做法
1、切两厘米见方的块,拍干粉挂蛋液文火炸至金黄。
2、青、红椒去籽,切件。
3、烧热油1汤匙,略炒青、红椒,薯慧散盛起。
4、煮滚糖醋料,把青、红椒回镬,埋芡,淋在豆腐上即成。

番茄酱豆腐是一道我最爱吃的家常菜,主要材料是番茄酱和豆腐,制作进豆腐要切薄厚均匀的块,才能更好的入味,豆腐加入番茄酱酸酸又甜甜,超给好吃,绝对百吃不厌的下饭菜,而且小孩子我吃豆腐有益于大脑发育。
番茄酱豆腐的做法:
1、将豆腐切成薄块。
2、将切好的豆腐块沾生粉。
3、起油锅,将豆腐放入,中小火煎制,(用筷子翻面更加容易操作)直到两面金黄色。
4、将煎好的豆腐装盘,控油。
5、锅内放入适量色拉油,放入豆腐,加入销闹糖、盐、番茄酱、水,中小火慢慢翻炒,直到番茄酱汁慢慢吸收即可。
番茄酱豆腐制作技巧:
1、豆腐切的时候薄厚要适中,不易过厚,否则不容易入味。
2、煎豆腐时用筷子比较方便翻面。
3、生粉不易沾过多。
4、最后翻炒时间稍微长一点点(当然注意不要烧干了),更加容易入味。
传统的豆腐是用石膏和卤水点成的,现代科学家已经发明了比石膏和卤水更好的产品——葡萄糖酸内酯。用它点出的豆腐更加细嫩,味道和营养价值也更高,而且对身体绝对没有坏处,大家在超市见到的内脂豆腐就是用它点成的。
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占棚斗迅69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的链此高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

材料:
豆腐300克,鸡蛋3个,干豆粉适量,淀粉适量,
调料:
食用油500克(实耗50克),番茄酱模庆亏1大匙,白糖1大匙,红醋1/3大匙,白醋1/3大匙,
做法:
1.将豆腐切成方块,
2.把鸡蛋清打成泡沫,加入豆腐块和干豆粉,
3.往锅中倒入油烧至五成热时,逐步放入豆旦神腐块,待炸至金黄色后,捞起备用,
4.锅中留少许油,倒入白糖、蕃茄酱、红醋、白醋,加入水淀粉勾芡,淋于豆腐上即可。
做法二:
主料
实豆腐2块,青、红甜椒各1/2只,蒜蓉1茶匙。
配料
糖醋料:洋醋、茄汁、糖各2汤匙,水1杯。
芡汁料:生粉1茶匙,水2汤匙,差弊盐1/2茶匙。
做法
1、切两厘米见方的块,拍干粉挂蛋液文火炸至金黄。
2、青、红椒去籽,切件。
3、烧热油1汤匙,略炒青、红椒,盛起。
4、煮滚糖醋料,把青、红椒回镬,埋芡,淋在豆腐上即成。

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