主料
小干鱼
250g
辅猛做料
油
适量
花椒
适量
生姜
适量
大蒜
适量
醋
适量
生抽
适量
青椒
适量
干红椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.主料:小干鱼
2.青椒洗净切小块,生姜、大蒜切碎,干红椒切小段,花椒装盘备用
3.小干鱼用温水泡5分钟
4.热锅放油倒入小鱼摆开煎
5.小鱼煎至两面金黄扒开,锅中间煸香生姜、大蒜、干红椒、花椒
6.倒入青椒慢慢握知好翻炒
7.加醋和生抽,段铅再适量加少许水焖1分钟
8.汤汁收干加鸡精炒匀起锅
香煎小罩稿埋鱼
用料
鱼 5小条
姜 5片
蒜 6瓣
干辣椒 2个
葱花 2克
蒸鱼豉油 2勺
料酒 1勺
香煎小鱼的做法物蚂
食材准备好敬伍,鱼洗干净,提前把姜片拍到肚子里,少量料酒,一点点盐,rua一rua备用,蒜,辣椒切碎
肚中带姜片的小鱼下锅煎制酥脆,一定要小火慢煎,不糊的情况下多煎一会,鱼刺也会变得酥脆
煎完小鱼捞出备用,底油直接下入蒜末干辣椒,小火不要炸糊
快速放入小鱼继续煎2分钟,蒜香扑鼻
最后加入两勺蒸鱼豉油,鱼翻面盛出
鱼盛出后,锅底遗留蒜末比较干,➕2勺清水,葱花,烧开淋在鱼上即可!
小贴士
鱼一定要煎到酥脆,直接可以吃掉骨头
椒盐小鱼的做法(干煎小鱼)【椒盐小鱼】原料:小鱼脊燃燃1斤,蒜末、姜末、葱末各1小匙调味料:盐1小匙,胡椒粉1/8小匙做法: 1、小鱼洗干净后,沥干水,用少许盐两面抹上,腌10分钟。 2、空锅烧到六分热(即手置于锅上能感觉到热气),然后入油,烧到七成热后(开始冒烟),将油在锅壁荡匀,把鱼逐条放入中小火干煎,不要翻面,大约3分钟后,再翻面煎另外一面。皮煎至金黄色即好。 3、锅中底油,大火倒入蒜末、姜末、葱末,爆出香味,倒入小鱼,同时将盐和胡椒粉混合握在左手中,从高处不断撒入锅中,右手持锅颠炒。撒完即可迅速装盘。贴心建议: 1、我家煎鱼不粘锅的办法是:先烧热锅,再入油,并烧热后再煎,煎好一面再翻动。如此煎出樱虚来的鱼,外表漂亮不粘锅。 2、干煎鱼时要注意火候控制,鱼入锅时油温要高,鱼身的水分要先拭干,不要急于将鱼身翻面,以免鱼皮粘锅脱落。 3、撒椒盐的时候,不要用铲子炒鱼,而是用颠锅的方式,以免鱼段雀头碎掉。【椒盐做法】椒盐通常有花椒盐、胡椒盐之分,可增加食物之芬芳美味。前者多用于油炸食物的蘸食所用,是川菜中常用到的复合调味料;而后者则适用于各种调理料及汤类,无论煎、煮、炒、炸、卤、烤,皆适宜,粤菜多用的。用于烹鱼,如果鱼腥,我喜欢用前者抹鱼全身,腌制少许时间后,再煎,很香。而后者,我家更多的是如本文一样的食法。但从做法来说,还是胡椒盐方便,简单易做。 1、花椒盐(1斤食材):花椒和盐各1小匙,空锅烧热后,小火炒花椒至出香味,盛出待用;再用小火炒至盐变淡黄色,把上述二者碾为极细粉末,随制随用,不宜久放。 2、胡椒盐(1斤食材):盐1小匙,胡椒粉1/8小匙,混合即可。
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