原料:
鳝鱼、岁则芹500克。
甘薯粉、150克、芹菜、100克。
大葱、10克、色拉油、25克、泡椒、25克、豆瓣、25克、盐、5克、味精、2克、姜、15克、各适量。[HaoChi123.com]
操作:
1.将泡姜、泡海椒、豆瓣炒香后加乎毕入鲜汤;
2.放入鳝丝和苕粉并调好味即可;
3.将泡海椒、大葱、芹菜用油炒香倒在鳝鱼上面即成。
贴士:盯薯苕粉无沙发渗,鳝鱼一定要新鲜,红苕颗要蒸软。
第一步,初步加工,精选新鲜的鳝鱼600克左右,宰杀鳝鱼,去掉头和尾,将骨刺剔除干净,切成8厘米长段,清洗干净。姜蒜切末,备用;
第二步,调味,鳝鱼上放入少量油、盐、姜、蒜、胡椒粉猜碰、酱油、鸡精和味精拌匀,腌制半个小时,第一次调味味要轻;
第三步,将腌制好的鳝鱼均匀地粘上米粉,成一定形状摆入碗中,可摆成井字形;
第四步,上蒸柜蒸制,一般要等蒸穗闹谈柜的水已经烧开,大火蒸制15-18分钟左右,从蒸柜中取出;
第五步,鳝鱼出柜后,在上面撒上胡椒粉和蒜末,将油烧热浇到鳝鱼上,最后撒上弯亏葱花,一道美味营养的炮蒸鳝鲫鱼就做好了。
1、鳝片加盐揉搓后,用清水洗涤顷兆干净,斩去头尾,再切成6厘米雀告租长的段。
2、豆瓣酱放至四成热的油锅中炒香。
3、将鳝片段放入汤盘内,加入盐、豆瓣酱、豆腐乳汁、生抽、料酒、姜末、白糖、鸡精拌匀,再加鲜汤、大米粉拌匀。
4、装入蒸碗,入笼用旺火沸水蒸半小时。
5、将蒸好的粉蒸鳝段翻扣于大圆盘中,放入蒜泥、花椒粉、淋上红油,最后放上香菜即可。友敬
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