花生米咸菜
花生米是我的最爱,严重到只要是花生米哪怕是生的,我也爱吃,换言之,不管他是炸的,煮的,任何烹饪方法都超爱吃,菜谱里之前做过花生粘,真的不知道做了多少送朋友,都说好吃😋,天冷了,今天做个凉拌花生米咸菜,可以配粥,面条来吃,又爽口,又开胃哦!
用料
花生米 150克
胡萝卜 1根
芹菜 2根
姜仿枝3片
葱 2段
八角 2个
香叶 4片
花椒粒 20粒
桂皮 2块
盐适量
生抽 3勺
香油少许
蚝油 2勺
糖少许
白芝麻少许
凉拌花生米咸菜的做法
花生带皮洗净。
大料备齐。
花生加上图的大料大火煮开,转小火煮15分钟,可以根据自己口味,喜欢拿渣脆一点的时间短一点,喜欢面一点的时间长一点。当咸菜吃,盐可以多放一点哦!这样更入味。
胡萝卜和芹菜洗净切丁。
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开水焯一下胡萝卜和芹菜,断生即可,不要时间太长,脆脆的好吃哦!焯完过凉水,口感更脆甜。
煮好的花生浸泡半小时,让盐更入味一些。去掉大料,滤出。
花生,胡萝卜,芹菜一起码在一个大点的碗或盆里。
蚝油,盐,生抽,糖,芝麻油混合调好。
浇在花生胡萝卜芹菜的碗里,搅拌均匀,撒白芝麻,继续搅拌一下。
尝一个,好吃😋哦!
可以把一些放进保鲜盒放冰箱冷藏,可以吃个五六天哦!
小贴士
一次不要做太多,操作简单,可以随做随吃,味道更好哦!
黄豆,花生想要煮成咸菜,具体做法如下:
1、准备花生米200g,黄豆100g,咸菜113g,八角2个,花椒,姜各首春枝适量备用;
2、将对黄豆清水浸泡一天,八角,花椒与花生米一起泡几个数小时;
3、将咸菜切粗条,姜切片备用;
4、煮锅加清水倒入花生米,黄豆,八角和花椒,水开后煮2分森枣钟;
5、之后倒入咸菜条,一直煮到黄豆、花生米熟透;
6、者敏煮熟后待菜稍凉即可盛出装盘食用。
咸菜的特点:
咸菜中含有亚硝酸盐,这也是咸菜使得许多人望而却步的原因。
咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用。
人工除毒。腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟,或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。
不是任何蔬菜都适于腌制咸菜。
比如有些蔬菜含水分很多,怕挤怕压,歇腐易烂,象熟透的西红柿就不宜腌制;有一些蔬菜含有大量纤维质,如韭菜、一经腌制榨出水分,只剩下粗纤维,无多少营养,吃起来又无味道;还有一些蔬菜吃法单一,如生菜,适于生食或做汤菜,炒食、炖食不佳,也不宜腌制。
因此,腌制咸菜,要选择那些耐贮藏,不怕压、挤,肉质坚实的品种,如白菜、萝卜、苤蓝、玉根(大头菜)等。
黄豆花生米咸菜
主料:花生米200g,黄豆100g,疙瘩芦扰咸菜113g
辅料:八角2个,花椒适量,姜适量
步骤:
1.所需食材。
2.黄豆清水浸泡一天,八角、花椒与李哗芹花生米一起浸泡数小时。
3.疙瘩咸菜切粗条、姜切片。
4.煮锅加清水倒入哪毕花生米、黄豆、八角和花椒,水开后煮2分钟。
5.之后倒入咸菜条,一直煮到黄豆、花生米熟透即可。
6.稍凉盛出装盘。
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