1、首先准备把土豆削皮,切成条,用盐水泡一下捞起来凉干,再去准备好配料,拿一个小碗装好两勺耗油,在加适量的点水和盐在碗中待用。
2、刀豆洗干净,用手撕一下边边的丝,然后切成自己喜欢的形状,烧开开水,放入刀豆过水后捞出来凉干液备衡。
3、然后锅打开火后,先放适量的油烧红,滚毁倒入蒜头,再土豆炒一下,再次加入刀豆一起炒,最后加入步骤1调好的碗里的配料倒入锅里炒一下即可
4、最后就可以炒出色香味闹做俱全的正宗刀豆土豆菜啦,可以尝试一下哦
土豆烧刀豆的做法
除了按色泽的不同,可以将刀豆分为青刀豆和黄刀豆之外,我们还可以根据形状大小的不同,将刀豆分为大刀豆和小刀豆。其悔哗中大刀豆是扁形的,之所以称为大刀豆,是因为大刀豆的宽度大于其厚度的1.5倍,而小刀豆是圆形的.,小刀豆的宽度小于或等于小刀豆厚度的1.5倍。那么圆猛下面我们看看大刀豆的做法吧。
大刀豆常用于烹调土豆烧刀豆。土豆和大刀豆是土豆烧刀豆的主要材料,除了五百克大刀豆和五百克土橘前桥豆,土豆烧刀豆还需一些调料,包括大蒜两头,老干妈豆豉一匙,老抽三匙,生抽一匙。这些调料可以根据个人的喜好来定量。喜欢的辣的还可以稍微加点辣椒。
土豆烧刀豆的做法:
1、将土豆去皮切条切丝。
2、将切好的土豆丝用清水浸泡约半小时,和水冲去淀粉。大刀豆折条。
3、油锅热八成爆香蒜泥,下土豆条炒至半透明后下大刀豆略炒,加水小半碗上盖大火煮五分钟(若喜烂点的可加三分钟)。
4、改小火开盖加老干妈,加老、生抽。翻炒二分钟左右即可起锅,这样一道美味的土豆烧刀豆就完成了。
1、刀豆冲洗干净后,把两边的豆筋摘除,否则雀凯影响口感,摘成寸把段。
2、土豆去皮切条状,放水中浸约10分钟,除去淀粉。
3、姜蒜切片,辣椒切小段待用。
4、热锅,放入适量的色拉油,5成热时,放入姜蒜片、辣椒煸香。
5、放入切好的刀豆,中火炒则吵,爆炒到刀豆变成深绿色,开始变软。
6、放入土豆翻孙岁侍炒5分钟。然后放一小碗水,加盖焖煮15分钟。
7、放入老抽、糖、盐大火收汁,至汤稠,放入味精翻炒均匀。
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