架豆王炒肉怎么做好吃窍门(肉炒架豆王的做法)

1.材料主料：架豆王一斤、肉三两、胡萝卜半个、食用油辅料：食用油适量、酱油适量、盐适量、大蒜三瓣肉辩悔炒架豆王的做法：架豆王洗净，掰断。

2.用水焯架豆王，九分熟捞出。

3.胡萝卜切条和芸豆差不多携基正长短，肉切片。

4.油锅烧热放肉，翻炒变色加花椒锋谨面酱油。

5.加入胡萝卜翻炒，胡萝卜变软加入架豆王，翻炒，加盐，蒜粒，继续翻炒均有即可。

食材
主料
架豆王
一斤
肉
三两
胡萝卜
半个食用油
辅料
食用油
适量
酱油
适量
盐
适量
大蒜
三瓣
步骤
1.架豆王洗净，掰断，
2.用水焯架豆王，九分熟捞出
3.胡萝卜切条和芸豆差不多长短
4.肉切片差郑肆
5.油虚轿锅烧热放肉，翻炒变色加花椒面酱油
6.加入胡萝卜翻炒
7.胡萝丛销卜变软加入架豆王，翻炒，加盐，蒜粒，继续翻炒均有即可

食材明细
架豆王适困慎量
猪肉适量
葱姜蒜适量
盐适量
油适量
料酒适量
酱油适慧纯量
鸡精适量
干煸架豆王的做法步骤
1架豆王洗净沥干
2切成段
3切好的肉片和葱姜蒜
4锅多放油烧热
5放架豆王不停地翻炒
6炒软了，大约八分熟，出锅盛盘
7另汪碧敬起锅放油，放葱姜蒜爆锅，再放肉炒
8肉变色后放入料酒酱油炒匀
9倒入架豆王炒匀，放少许水，烧一分钟，放盐鸡精出锅