昨天LG还在说,要不你学学做大盘鸡,咱们明天吃呗,猫说卖升,好呀,这根本无需再学,咱本来就会,嘿嘿,明天就给你露一手,当然这味道是咱自己喜欢的味哈码配脊,如果跟亲所喜爱的做法有所出入,请批评指正,先谢谢了。
大盘鸡的做法
步骤step
1
烧热锅,放油,下鸡块,煸炒至略带金黄
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2
然迟渗后把葱姜、香叶、桂皮、八角放入煸出香味,并同时沿锅边蘸洒料酒增香去腥气
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3
这时可以加入适量的盐、白糖、生抽,继续煸炒,炒的时候,注意火候,不要糊底了,同时也要有耐心,慢慢来,炒香鸡肉为主
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4
倒入适量的开水,如果有高汤那就更好,同时放入土豆块
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5
趁着烧鸡块的时候,200克面粉加100克水,揉成面团,把面团擀成大薄饼
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6
切成宽条,抖散开来
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7
放入汤锅中煮熟
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8
然后捞出过凉水,同时放少许的芝麻油拌匀,防止粘连
步骤step
9
此时锅内的鸡块已经烧至成熟,把里面的香料都挑出来,这样吃起来就绝无负担喽
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10
然后放入青红尖椒翻炒
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11
临出锅前放入小葱段
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12
面条铺在盘中,再把鸡肉浇在面上面,欧了,可以起筷
大盘鸡的成品图
大盘鸡的烹饪技巧
技巧tips
面团可以提前和好,并且经过了5次以上的揉搓,我是提前一晚就和好,然后放在冰箱。
正宗新疆大盘鸡的用料:
鸡半只,土豆3个,青椒2个,葱1根,姜1块,蒜1头,冰糖1把,干线培运椒1把,盐适量,花椒1把,八角4粒,香叶4片
正宗新疆大盘鸡的做法:
步骤1剁好的鸡肉放盆里,多放点盐,用清水洗,多洗几遍,去除血水,洗好控水备用。
步骤2开水泡一把干线椒,这种是不太辣的,可以多放,提色增香。
步骤3准备葱姜蒜备用。姜切片,葱切段,蒜不用切。
步骤4准备香料。香叶,八角,花椒,花椒要很多。
步骤5土豆切滚刀块,洗几次,泡水里,去除淀粉。
步骤6锅里放油,比平时炒菜放的油要多,放一把冰糖(没冰糖可以用白砂糖),炒制糖色。
步骤7糖色炒好放入鸡块迅速翻炒,肉皮有点收紧就放入花椒,八角,香叶,继续翻炒。
步骤8放完香料接着放葱姜蒜。
步骤9放入土豆翻炒一会儿,就可以加盐了,这时候盐要多放一些,因为后面还会加水。盐如果放过量了可以多加水,如果放少了食材就没有味道,即使最后再放也无法入味。放完盐,加入干辣椒,炒两下就可以加水了,量自己掌握,可以放一半,也可以跟食材差不多齐平。烧开,关小点火,盖上盖焖10-15分钟。
步骤10焖肉的时候切两个青椒,切成菱形块就可以。
步骤11鸡肉焖得差不多便可以放入青椒,大火翻炒几下就可以出锅了。
步骤12大盘鸡不能没有面。下一锅皮带面或者长刀削面都可以。
正宗新疆大盘鸡的烹饪技巧:
关键点: 1.鸡肉要洗干净,直至倒出的水没有血色。2.炒糖色要巧悉注意火候,小火炒,糖色出来时要迅速放配宽梁入鸡肉翻炒,如果慢了糖色可能会焦。3.放食材和配料的步骤要正确。4.大盘鸡里要拌面吃,汤汁就不能收得过干,多留点汤汁。
五香大盘鸡适合不喜欢辣椒的人群食用,做大盘鸡的时候使会放辣椒、豆瓣等佐料,吃起来有辣的感觉,如果是五香味的,就不会放到辣的食物,因此也成为独特的一道菜,但是五香大盘鸡的营养也同时存在,鸡肉的营养是很高的,平是也应该多吃,那么五香大盘鸡的做法及营养功效有哪些?
原料:
花椒、芝麻、料酒(或啤酒)、老抽、盐、糖
做法:
1.原料切好备用。
2.烧油,依次放入:姜丝、洋葱,爆出香味。
3.把鸡块放入,炒至水干,金黄,放一些啤酒、老抽,翻炒均匀。
4.放入土豆和蒜头,加盐,炒均匀。
5.添水,跟菜平行,大火烧开,小火焖20分钟,加一些糖提鲜,小火焖10分钟,撒上芝麻收汁即成。
营养功效:
大盘鸡是新疆地区名菜,主要用料为鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成。菜品色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,亲朋聚会食用尚佳。
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡袭唤肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功键薯效。
大葱味辛,性微温,具有发表通阳,解毒调味的作用。主要用于风寒感冒,恶寒发热、头痛鼻塞,阴寒腹痛,痢疾泄泻,虫积内阻,乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中主要成分为蒜素,又含有二烯内基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,稿禅者钙,镁,铁等成分。
五香大盘鸡的做法及营养功效已经了解清楚了,虽然大盘鸡很出名,很多人也没有吃过此菜,源于外面餐馆很贵,而自己做也会很麻烦,其实我们了解了做法步骤后发现五香大盘鸡的做法是简单的,只要按照方面逐个准备,就能做出美味且颜色好看的食物。
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