红烧胡萝卜土豆
用料
土豆两个;胡萝卜一个;八角一个;香菇三四朵;老抽;冰糖;盐
做法
土豆胡罗卜去皮切块,香菇去蒂切块
锅烧热,下油,放入八角爆香
放入切好的土豆和胡萝卜、香菇翻炒
加水没过土豆,中火烧十来分钟
土豆熟后,加入老抽、冰糖和盐调味
收汁后即可出锅
胡萝卜鲜虾饼
用料
虾仁300克;洋葱半个;胡萝卜半根;葱3-5颗;马苏里拉芝士35克;面包糠15克;白胡椒粉1小勺;料酒2勺;盐3-4克;食用油10ml
做法
准备好所有的食材,鲜虾洗净沥干水分,蔬菜切丁,小葱切碎。
新鲜明虾去虾头、虾壳、虾线后,洗净放2勺料酒去腥。700克的明虾可以剥出300克左右的纯虾仁。用现成虾仁也可以(替换成300克左右的虾仁),但是现剥的虾仁会更鲜美!
虾仁用厨房纸擦干表面水分,先用刀背拍扁一下,再剁成虾泥。虾保留一些颗粒,不要剁太碎,这样口感更好。
热锅加油,放入洋葱丁炒至变软,放入胡萝卜丁继续翻炒至均匀(也可以再添加一些豌豆和玉米粒)
将炒好的蔬菜和葱花、虾泥、面包糠、马苏里拉芝士放入盆。加1小勺盐和1小勺白胡椒粉,用勺子拌匀
在手掌上抹一层油,然后将拌好的虾泥搓成比手掌小一点的饼状。(手掌上抹油防止手上黏上虾泥)
烤箱上下火200度提前预热。锡纸或油纸盯数上刷一层薄薄的植物油放入虾饼(我是放在不粘盘上烤),放好的虾饼表面再刷一层油,烤15-20分钟表面颜色金黄即可
烤好的虾陪闹饼装入盘芦则罩中,放上胡萝卜片、香菜、薄荷或其它绿植做装饰很加分哦!
胡萝卜炒肉片
材料
红萝卜,肉片,
调味料,盐,油,糖,生粉之类,生姜粒。。
做法
1-红萝卜洗净脊友,切成丝或片状。
2-红萝卜把肉切成小片状,肉在没有完全化开的情况下比较好切。
3-放入调味料,如盐油糖生粉之类,还有生姜粒绞伴。
4-把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。
5-把红萝卜丝也放入锅内一起炒。
6-炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。
7-盛碟上菜。
胡萝卜炒蛋
材料
胡萝卜,葱,盐,鸭蛋(鸡蛋鸭蛋无所谓)
做法
1、胡萝卜刨丝,葱切葱花。
2、鸡蛋加少许盐,打匀。
3、锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。
4、 5、将胡萝卜盛出,油一半盛出,一半留在锅中。
6、放入鸡蛋液。
7、鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝,拌炒。
8、撒葱花。
9、将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。
西红柿炒胡萝卜丝
材料
西红柿1个,胡萝卜2根,油适量,盐适量
做法
1.油加热,放入西红柿,中火炒一分钟,
2.然后放胡萝卜,一直炒到胡萝卜丝变软,放些盐就可以出锅了。
炒胡萝卜土豆丝
材料
主料:胡萝卜200克,土豆(黄皮)100克,调料:黄油50克,大葱10克,料酒10克,盐2克,味精1克,白砂糖10克
做法
1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。
2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡樱腔槐萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即圆岩可上桌供食。
胡萝卜浓汤
材料
胡萝卜2条780g奶油110g鲜奶450CC盐5g水800CC
做法
1
红萝卜去皮,切成3mm厚的小片。
2
平底锅放入奶油,中火加热,在奶油还没全部融化之前倒入红萝卜片拌炒。
3
拌炒至每片红萝卜片都沾上奶油,加入1/4小匙的盐,继续拌炒。
4
水分会慢慢释出和奶油混合。
5
大约是已经拌炒了5-6分钟,再加入加入1/4小匙的盐,继续拌炒。每个地方都要拌到,避免烧焦。
6
再拌一阵子,奶油和胡萝卜片已经结合一体,拌起来的手感就觉得比较沈。(大约是拌了10-12分),这时可以转小火,继续拌炒。
7
加入150cc鲜奶,继续拌炒。
8
慢慢炒到鲜奶收汁。收汁后的胡萝卜片会有一点白白浊浊的。
9
再炒一阵子,让胡萝卜片渐渐又恢复胡萝卜的明亮颜色。炒到这阶段大约是共花了20分钟。
10
倒入800cc的水,转大火煮滚,再加入0.5小匙的盐。
11
将煮滚后的胡萝卜汁全部放入果汁机。仔细搅打约3-5分钟,打出滑顺的汤汁。
12
将打好的汤汁倒回煮锅,稍稍加热滚起即可,可以试试味道,需要时再加一些盐调味。
13
如果觉得太稠的话,可以再加一些牛奶或水调整浓度。这次胡萝卜较多,感觉稠了一些,又加了300cc的鲜奶调整。
14
装盘上桌。
一、酱烧胡萝卜
酱烧胡萝卜主要以胡萝卜为材料制作而成。
难易指数:★★
制作步骤:
1、胡萝卜洗净切块,葱切花
2、准备一只碗,加入辣椒酱、蒜蓉辣酱、白糖,倒入适量的清水,制成酱汁
3、把炒锅烧热倒油,爆香葱花,倒入胡萝卜翻炒
4、加入调制好的酱汁翻炒
5、添凯穗加适量的水,开大火焖煮20分钟
6、待胡萝卜软熟即可出锅
酱烧胡萝卜就做好啦,是不是很简单呢!
二、土豆胡萝卜肉末
土豆盯码卜胡萝卜肉末主要以土豆、胡萝卜、瘦肉和洋葱为材料制作而成。
难易指数:★★★
制作步骤:
1、土豆洗净切块,胡萝卜洗净切粒,洋葱切小块,瘦肉洗净切末,葱姜切末
2、用盐、老抽将肉末腌制10分钟
3、起锅热油,葱姜爆香,放入腌制好的肉末翻炒至变色,盛出备模敏用
4、加入切好的土豆翻炒,再加入胡萝卜翻炒
5、添加适量盐、鸡精翻炒
6、倒入适量清水,开大火焖煮土豆和胡萝卜变软
7、放入豆瓣酱、洋葱翻炒均匀
8、最后加入炒好的肉末,翻炒均匀即可起锅
这道美味可口的土豆胡萝卜肉末就可以端上饭桌享用啦!
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