羊汤面怎么做

用料羊肉 200克胡萝卜(要那种黄色的)一根花椒(最重要的香料)羊肉汤好吃的关键适量葱适量姜五片香菜适量蒜三瓣干辣椒三个盐适量老陈醋适量生抽适量香油适量羊汤山拦面的做法先熬羊汤,把肥瘦相间的羊肉改刀切片,要切成薄片,厚度大概和一元硬币厚度相当。然后焯水,记得冷水下锅。开锅后撇去浮沫,然后用漏勺捞出,待用。重新起锅,放水烧开。锅中加入姜片、葱段花椒蒜。为了方便可以把它们放进纱布袋。此时各种香料的味道

用料
羊肉 200克
胡萝卜(要那种黄色的)一根

花椒(最重要的香料)羊肉汤好吃的关键适量
葱适量
姜五片
香菜适量
蒜三瓣
干辣椒三个
盐适量
老陈醋适量
生抽适量
香油适量
羊汤山拦面的做法
先熬羊汤,把肥瘦相间的羊肉改刀切片,要切成薄片,厚度大概和一元硬币厚度相当。然后焯水,记得冷水下锅。开锅后撇去浮沫,然后用漏勺捞出,待用。
重新起锅,放水烧开。锅中加入姜片、葱段花椒蒜。为了方便可以把它们放进纱布袋。此时各种香料的味道已经弥漫开来。让它们煮一会儿,大概十几秒最多几十秒再放入焯好的羊肉。好了,翻滚吧羊肉君。好吧,小火,慢慢运唯搜熬。此时重要嘉宾登场�旁历9�2�7�8�1�5辣椒香菜。香菜两根打结放入。此时香气醉人。
开始熬吧,小火炖煮一小时。
熬羊汤的时候开始准备面,这个可以依据个人喜好买面条,自己和面,挂面均可。我喜欢细细的手擀面。
煮面时放入擦好的萝卜丝,面条如玉,萝卜丝金黄,搭配在一起真是完美。且好的萝卜有甜甜的味道。和羊肉很搭的。
面条捞入碗中调味,放盐、陈醋、生抽、香油适量。撒上葱花香菜末白胡椒粉。下面最重要的一步,滚开的羊汤一大勺缓缓浇在料头上。别忘记捞上羊肉,有汤有肉再来一大勺。
开吃。再来一碗。
小贴士
1、羊肉选用肥瘦相间的嫩羊肉,我用的是腿肉,中腰也可。不要太肥哦,否则油太多。
2、此汤醇香可口,老少皆宜。冬令滋补佳品。

主料:面条(标准粉)(500克)羊肉(瘦)(300克)
辅料:香菜(10克)白萝卜(300克)
调料:大葱(25克)姜(5克)盐(6克)味精(3克)酱油(5克)料酒(15克)胡椒粉(2克)香油(15克)
制作工艺
1.将香菜洗净,切成香菜末;白萝卜洗净切成萝卜丝;葱、姜去皮洗净,葱取其葱白和姜一并均切成细丝,备用;将羊肉洗净,切成细丝,放入碗内,加入料酒、酱油、葱、姜、精盐、麻油拌匀。
2.将锅内倒入鲜汤,烧热后放入萝卜丝煮熟,放入拌好料的孝销羊肉丝,用旺火烧沸后停火加入味精,即为面汤。
3.另取一净锅倒入水,烧沸后放入面条,煮熟后分别捞出几个碗内,加入羊肉丝萝卜鲜汤,撒上胡椒粉、香菜,即可食用。
营养价值
面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
羊肉汤面
羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
香菜:香菜中含有许多挥发油,其巧塌游特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能衫册,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,皆因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

羊肉半斤
红萝卜半个
手擀面八两
青菜适量
葱头半个
姜适量
葱花适量
面粉适量
生粉适量
盐适量
鸡精适量

羊肉糊汤面的做法
1.准备食材红萝卜
2.姜末,葱沫,葱头碎
3.羊肉
4.生菜
5.一元钱配举雀刀削面两人餐
6.把水烧开
7.把水烧开,煮熟羊肉,捞起
8.面粉加生粉答亩
9.少量油
10.抄香面粉和生粉后起锅
11.加适量油,爆香葱沫,姜末,葱头
12.加入刚才煮熟羊培早肉的羊肉汤
13.汤开后加入羊肉,面条,胡萝卜五分钟
14.出锅前加入生菜

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