家常干锅土豆片的做法大全家常

干锅土豆片主料:土豆一个、莲藕一段、腊肠两段、洋葱半个、红椒一个、杭椒200g辅料:油适量、盐少许、青蒜苗5棵、豆瓣酱适量、生姜一块、大蒜三瓣、生抽适量步骤:1.准备好原材料。腊肠入锅煮熟。土豆和莲藕切成片,用清水泡着。洋葱切成宽条、红椒怯场块、青蒜苗切成段。2.杭椒切成小圈。生姜、大蒜切成片。腊肠切成片。豆瓣酱剁细。3.锅里加入稿罩携适量油烧到五成热,放入豆瓣酱炒出红油。加入姜蒜炒香,然后放入闷

干锅土豆片
主料:土豆一个、莲藕一段、腊肠两段、洋葱半个、红椒一个、杭椒200g
辅料:油适量、盐少许、青蒜苗5棵、豆瓣酱适量、生姜一块、大蒜三瓣、生抽适量

步骤:
1.准备好原材料。腊肠入锅煮熟。土豆和莲藕切成片,用清水泡着。洋葱切成宽条、红椒怯场块、青蒜苗切成段。
2.杭椒切成小圈。生姜、大蒜切成片。腊肠切成片。豆瓣酱剁细。
3.锅里加入稿罩携适量油烧到五成热,放入豆瓣酱炒出红油。加入姜蒜炒香,然后放入闷绝土豆和莲藕慢慢煸炒至熟。加入洋葱、腊肠、蒜苗梗翻炒。加入杭椒、蒜苗叶,加入适量盐和生抽,翻炒均匀就出锅了。
土豆是家里常吃的食物,它具有减肥瘦身的作用,加入一些莲藕、青红椒、洋葱做道干锅,麻辣鲜香,口感丰富,荤素搭配,吃起来味道不油腻,味道还会更香哦。土豆是抗衰老的食物,经常吃土豆的人身体健康,老的慢。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗键伏条起来。经常吃土豆的话可以维持身材,具有减肥的作用,而且还可以保持血管的弹性,具有补充矿物质和营养素的好处,同时它还可以维持人体的精神状态,具有缓解疲劳的作用,可以说是一种健康而且有营养价值的食材。

主料:土豆2个,胡萝卜1个,莴笋1个,五花肉150克。辅料:郫县豆瓣酱1大勺,料酒1勺,酱油1勺,橄榄油2勺,葱白1段,姜5片,蒜3粒,盐1小勺,白糖1小勺。
1、准备好五花肉,土豆、胡萝卜、莴笋去皮洗净备用。
2、土豆切薄厚适中的片,过水洗净淀粉后捞出,胡萝卜切片。
3、五花肉切片,莴笋切片。
4、不粘锅置于火上,华帝程控灶火力调节键选择5档,大御梁火倒入橄榄油,待油温后,火力调节键选择4档,下入五花肉煸炒出油。
5、放入郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
6、放入葱、姜、蒜爆香,再调入料酒爆皮漏香。
7、放入土豆片和胡萝卜片,火力调节键保持4档,镇握运大火翻炒至土豆片接近半透明状态。
8、最后放入莴笋片炒至断生即可,可以根据情况适当调入一些盐。

炒土豆片
方法一:1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的土豆(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把土豆片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡土豆片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(
4,翻炒,迅速翻炒,当土豆片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当土豆片开始有些泛黄时,放盐和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的土豆片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以土豆片的颜色为基准,考虑加不加水。
方法二:土豆2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,衫铅孝酱油适量,蒜瓣适量。
先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
土豆片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
方法三:主料:土豆
辅料:盐,味精,油,生姜,蒜,花椒粒,干红辣椒,白醋
步骤:
1,土豆去皮后切片,用水泡好,生姜,蒜激弯切粒,干红辣椒切段。
2,锅热后加或稿入油,下辣椒段,花椒,生姜,蒜,爆香后下土豆片炒熟,加点白醋起锅。
注意:土豆片一定要用水泡一下,去掉淀粉炒后会更漂亮。一点点白醋可以使土豆片脆点。
??特点:简单,好吃。

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