1、炒八爪鱼
材料:八爪鱼2条(大概中间大小的,约有500克)、洋葱0.5个、绿色尖辣椒2个、红色尖辣椒3个、大葱半棵、植物油1勺。
佐料:辣椒酱3勺、辣椒粉1勺、酱油1勺、蒜泥半勺、姜泥1勺、砂糖1勺、清酒1勺(黄酒也可)。
首先是清洗八爪鱼。把买来的八爪鱼洒上粗盐,用力揉搓,然后用水清洗干净,直到不再出现泡沫。
洋葱去皮切成比较粗的丝儿状待用。
大葱也清洗干净,然后斜着切成丝状。
做炒八爪鱼的时候用的佐料要这样做:在准给好的酱油当中放入辣椒酱并搅拌均匀,然后放入辣椒粉、砂糖、蒜泥、生姜泥,浩浩搅拌均匀。
首先要在烧水的锅里面放入一点咸盐,然后把八爪鱼放进去轻轻烫一下,然后捞出来把水空干。然后把八爪鱼切成长短为5共分左右待用。
在炒锅里放入一点食用油,注意韩国料理的原则就是清淡,因此食用油不能放得太多,只要达到不沾锅的程度就可以了。油热了之后,先把洋葱、辣椒和大葱放进去,轻轻地先炒一下。
在蔬菜基本上炒熟了的时候,放入八爪鱼,当八爪鱼的鱼爪开始弯曲的时候,放入准备好的佐料。炒的时候需要注意的是,八爪鱼要吃新鲜,因此不能炒的时间太长,否则会变得僵硬,口感不好,当八爪鱼的鱼肉变得粗起来了就可以关火了。
2、红烧八爪鱼
主料:八爪鱼(章鱼) 1公斤洗干净。
配料:绍兴酒300毫升、山西陈醋2茶匙、老抽2茶匙、甜辣酱1/4杯(60毫升)、番茄酱1/4杯(60毫升)、香菜1杯彻碎。
将酒和醋煮开到进章鱼,继续煮开,将火温调低闷大约20分钟,章鱼滤干水分。
将酱油,番茄酱和甜辣酱与章鱼混合好,撒上香菜叶,装到密封的塑料合带到野外。
在烧烤炉上烤上5-6分钟即可。
3、串烤八爪鱼
小八爪鱼腌制,辣椒粉、孜然、盐和料酒洋葱打末,然后将八爪鱼浸入腌制过夜。
洋葱切条,将小八爪鱼用竹签串好,铺上洋葱就可以入烤箱200度烤20分钟即可。
八爪鱼的晌李做法码磨
材料
八爪鱼,姜,葱,盐,酒,油
做法
1.八爪迟谨斗鱼切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬.
2.捞出后用冰水泡一会.切条.香葱.姜末.盐.酒拌匀.
3.烧两大热油倒在上面.拌和.
4.再加入八爪鱼条拌匀.腌两小时可吃.
八爪鱼家常做法:蒜薹炒八爪鱼。
用料:八爪鱼,蒜薹,红椒,生姜,大蒜,郫县豆瓣酱,海鲜酱,蚝油,酱油,辣鲜露,糖,醋,水淀粉,油。
做法:
1、清洗干净蒜薹,切成4厘米的长段。将八爪鱼放入大碗里面,加2勺量的盐,用手抓一抓,然后再用清水冲洗干净,这样就可以把八爪鱼表面的粘液洗净。切除八爪鱼的头部,把八爪鱼的腿切成4到5厘米的小长段。
2、取一小碗,加入2勺酱油,一勺蚝油,一勺海鲜酱,半勺白糖,一勺醋,一点辣鲜露,搅拌均匀。
3、锅内倒水,把水烧开后,先放入蒜薹焯水,焯15秒钟就可以捞出来备用了。蒜薹焯好水以后,倒入切好的八顷姿爪鱼段焯水,在开水里面焯10秒钟就可以捞出来了,不要焯久了,否则太老了,就嚼不动了。
4、锅内倒油,放入切好的姜蒜末爆香,放入一小勺郫县豆瓣酱,炒出红油。下焯过水的八爪鱼翻炒均匀,倒入调好的酱汁继续翻炒,炒匀以后倒入蒜薹,翻炒均匀。做的时候,可以把红椒和蒜薹一起放入。炒制的时候,火力要猛雀竖绝,手速要快,千万别炒太久,否则八爪鱼很难嚼纤胡烂。
5、最后淋入一点水淀粉勾芡,出锅。一道简单快手的蒜薹炒八爪鱼就做好了,吃起来脆嫩爽口,特别的下饭。
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