麻辣烫想必是很多人都喜欢吃的一种美食,不仅口感好,吃起来也比较方便,特别是在冬天,围着麻辣烫的桌子吃,特别暖身。麻辣烫的口感比较受大部分的消费者喜欢,特别是里面辣椒油的调配刚刚好,所以很多人都想知道它的秘方。
麻辣烫辣椒油配方
麻辣烫辣椒油配方
做法一:
1、把干红辣椒切碎,放在小碗里,里面可以加点盐、鸡精,还在里面放点虾皮或者芝麻都可以。锅里注进油,小火慢慢加热。
2、锅里的油差不多冒烟的时候,用一个干净的小勺,注意一定要是没有水的,先舀起一小勺浇在辣椒上,辣椒没什么反应就继续加热,如果辣椒滋拉拉冒泡并有点变色了,证明油温可以了,关火把油都浇在辣椒上,然后赶紧用小勺翻搅,让所有辣椒都能泡在油里。
麻辣烫辣椒油配方
做法二:
1、准备材料:干红辣椒、花椒、姜片、八角、桂皮、白芝麻。
2、无油的冷锅倒入干红辣椒与花椒,小火慢慢炒1分钟左右关火。
3、待冷却后,取1/3用研磨机磨成辣椒粉末。另外2/3磨成辣椒面。
4、把辣椒粉和辣椒面混合,并加入一茶勺盐和白糖搅拌均匀,然后撒上一层白芝麻。
5、冷哪岁锅冷油,放入姜片、八角、桂皮,开中火熬油。
6、待姜片炸至干瘪焦黄时取出所有香料,继续加热油到有白烟升起,关火。
7、热好的油冷却10来秒以后,缓缓倒入辣椒面里。
8、如果不要渣,只要红油,那么待冷却以后,用个漏勺过滤即可。记得密封保存。
麻辣烫辣椒油配方
辣椒油的食用价值
1、食用辣椒油,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
2、辣椒油含有一种物殊物质,能李基睁加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。
3、富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。
4、含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。
5、可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。
6、辣椒油还能杀抑胃腹内的寄生虫。
麻辣烫辣椒油配方
麻辣烫的健康吃法
1、首先,吃麻辣烫时不妨以芝锋携麻酱来代替辣椒。芝麻酱是非常健康的一种调料,富含钙和维生素E。常常加入蒜汁,还有杀菌作用。
2、其次,吃麻辣烫要多种食物搭配,绿叶蔬菜,豆制品,海带等藻类,蘑菇等菌类,薯类,鱼类,蛋类等,只要合理搭配,它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求,也符合食物多样化的原则。
3、涮菜的过程中要将肉类食物涮熟再吃。另外,涮的过程中少加盐,这是非常好的烹调方式。
4、最后提醒大家注意的是,吃麻辣烫时最把将食物放凉一些再吃,以免长久食用损伤肠道。
麻辣烫辣椒油配方
过量食用麻辣烫的危害
1、麻辣烫的口味以辛辣为主,虽然能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大,过多食用有可能导致肠胃出现问题,根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。麻辣烫和火锅虽然味道鲜美,但也暗藏伤害。
2、街边麻辣烫常常是满满的一锅,如果没有烧开、烫熟,病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死,食用后容易引起消化道疾病。
3、麻辣烫太浓太辣,成分过于肥腻,容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。
麻辣烫辣椒油配方
麻辣烫的辣油调配方法很多,不同的制作方法,做出来的口感也是不一样的。麻辣烫虽然好吃,但是外面的麻辣烫存在的食品健康问题也是比较多的。所以可以学着小编的方法,自己在家制作,也吃的比较放心一些。
麻辣拌调料
辣椒油,酱油,香油,辣椒和麻椒炸
拌素菜:盐、醋、糖、熟油海椒(辣椒油)、花椒面、味精、香菜
拌豆制品:盐、糖、酱油、熟油海椒、花侍薯册椒面、味精、蒜泥。
拌猪肉:盐、糖、熟油海椒、花椒面、香油(芝麻油)、炒花生仁、味精、蒜泥、姜米、春芽(香春)。
拌鸡块:浓鸡汤、盐、糖、酱油、熟油海椒、花椒面、香油(芝麻油)手锋、炒花生仁、味精、姜米、
拌牛肉:卤水、芝麻、花椒粉、味精、八角、花椒老宏、肉桂、精盐、白酒、熟油海椒
干煸羊肺的正宗做法
肺洗净尖椒切丝
蒜切片干红辣椒切大段待用
起锅热油下蒜片微变色时放入肺丝
放料酒翻炒去腥味炒到肺丝略干
下两种辣椒生抽盐调味
出锅开吃
羊肺怎么烧
羊肺烧着吃是不错的选择,百部羊肺汤就是很不错的选择,需要我们准备好百部20克,姜10克,料酒10克,味精3克,羊肺1具,葱4克,盐15克。我们首先要把百部洗净之后切成段。然后我们把羊肺用盐和清水反复的进行冲洗,之后再选择用沸水氽去其中的血水,切成小块之后我们把姜拍松,葱也需要切成段。之后需要我们把百部、羊肺、姜、葱、料酒一起放炖锅中,然后加水2500毫升,大火烧沸之后改成文火继续炖煮35分钟,然后我们加入盐、味精调味就可以吃了。
杏柿羊肺汤也是一个不错的羊肺吃法,需要我们准备好羊肺1具,甜杏仁9克,柿霜、绿豆粉、酥油各30克,蜂蜜60克。需要我们把羊肺,用清水完全冲洗干净之后,挤尽其中存在的血水。然后把甜杏仁去皮,研成细末之后就可以和柿霜、绿豆粉、酥油一起装入到碗中,然后再倒入蜂蜜,边调的同时需要边加些清水少许,之后需要和匀成浓汁备用。我们把药汁直接灌入羊肺中,在其中装入容器之后需要加水500毫升,隔水炖熟之后就可以把羊肺放入碗中,注入汤汁就可以吃了。
生羊肺怎么做好吃
羊肺本身大家是会有所了解的,但是如果是生羊肺大家对如何吃是不了解的,首先我们要把生羊肺煮熟,之后我们把鲜辣椒备好。羊肺切成片之后,我们把姜蒜切成末,辣椒也需要切成圈。羊肺片再用开水,加入黄酒之后焯烫一下,可以彻底的去除其中的异味。捞出之后控干其中的水分。锅中需要放入适量的油,然后再放入姜蒜和辣椒一起炒香。放入肺片之后需要翻炒均匀,然后加入黄酒,还需要加入盐和青椒片,同时在其中加入一点生抽和花椒粉进行调味,我们翻炒1分钟就可以出锅吃了。
羊肺可以怎么吃
羊肺的吃法是非常多的,首先我们要用水,对准羊肺的气管,在其中注水,然后我们把羊肺里面的颂粗血水全部都挤出来,然后再继续煮,煮的时候最好是可以配上一些羊骨头一起进行煮比较好,煮熟之后我们可以用香菜,大葱,姜丝进行凉拌吃,也可以把羊肺用辣椒爆炒吃,还可以用刚才煮的汤,选择炖菜吃,味道都是不错的。
羊肺的营养价值
羊肺作为羊内脏,其中的营养价值还是比较丰富的,首先在羊肺中是含有非常丰富的蛋白质、铁、硒等营养元素。这春敏些营养物质都是我们人体所需要的,对扒樱枝我们健康是非常有好处的,而且除了这些常见的营养元素之外,实际上其中还有肝素的存在。
因为羊肺中的蛋白质含量是非常高的,而且我们吃上可以起到补虚损的功效,是很适合我们用来解决气血虚损的问题,如果身体瘦弱吃羊肺是不错的选择,而且在羊肺中,其中是富含大量的维生素A,是可以有助于我们维持正常视觉功能的。而且因为羊肺含有大量的蛋白质、脂肪,其中还有碳水化合物、维生素的存在,再加上其中拥有钙、磷、铁等微量元素的存在,我们吃羊肺就可以有补虚损的效果存在,特别是对气血虚损、身体瘦弱的人吃是很适合的。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: